健康饮食大班健康教案5篇

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Iraqis
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具备多样化的教案可以满足不同学生的学习需求,在写教案时,教师需要考虑学生的学习特点和需求,28写作材料小编今天就为您带来了健康饮食大班健康教案5篇,相信一定会对你有所帮助。

健康饮食大班健康教案5篇

健康饮食大班健康教案篇1

一 活动目标:

1 会看健康宝塔图,了解合理的饮食结构。

2为自己设计营养食谱,培养幼儿养成合理饮食的习惯。

活动准备:

1 照片《营养结构》图

2制作营养食谱的纸、笔人手一份。

3健康印章一枚

活动过程:

一 谈话导入

提问:我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是你想吃什么就可以吃什么,你会吃什么?你能吃下多少?

引导:如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?

二 认识健康宝塔图

提问:你们想想我们想吃多少就吃多少对我们健康有帮助吗?

出示挂图:

提问:大家知道这是一张什么图?

小结:这张健康宝塔图告诉我们每天应该吃的东西就像一座宝塔, 有些东西可以多吃一点有些只能吃一点点。我们来看看图中是怎样说的。

提问:我们应该吃得最多的是什么?最少的又应该是什么?

小结:米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气,所以应该多吃一点;巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃,多吃对我们的'身体不好,还会长胖。

提问:你在这张图上还看到了什么?它又告诉我们应该怎么吃?

小结:蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。

三 我的营养食谱

1 总结:看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不喜欢的东西就不吃。

2、 我们为自己设计一份健康食谱好吗?

要求: 将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐“食谱”(如水果、牛奶

?馒头等)画在第一面,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上。 折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰。

提示:我们应该按照刚刚学到的知识,合理的安排我们的食谱,让自己吃的健康一点噢.

3 选取几则比较典型的食谱,让幼儿说说为什么这样吃,大家一起说说是否合理。

4 为能够合理安排食谱的小朋友盖上健康图章,鼓励孩子们能够知道合理饮食。

健康饮食大班健康教案篇2

活动目标

1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

活动准备

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

活动过程

1、幼儿进行谈话活动:

1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

1)看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2)观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的.结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1)教师:水果、蔬菜。幼儿:绿色食品;

2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿:垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:“黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后,立即接上来说:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。”然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。

健康饮食大班健康教案篇3

活动目标:

1、了解吃各种食物(果冻、鱼、热汤、水果等)时要注意的安全事项,学会正确进食方法。

2、明白吃饭时不包饭和裹饭,细嚼慢咽才有利于健康,不要一边吃一边说话。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、培养良好的卫生习惯。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

挂图

活动过程:

一、教师通过与幼儿谈话,引出活动主题

1、教师:小朋友,你们平时都爱吃什么东西呢?零食是我们小朋友爱吃的东西,你们都吃过哪些零食呢?

引导幼儿回答。

2、教师:刚刚小朋友都说了很多自己爱吃的零食,那除了零食以外,我们还要吃饭菜,小朋友,你们吃过的饭菜又都有哪些呢?

教师引导幼儿积极回答。

二、引导幼儿了解进食可能遇到的危险

1、教师:小朋友,你们知道吗?饭菜可口,零食好吃,但是如果我们在吃东西的时候不注意,也会很容易发生危险的哦!

2、教师说一说因为饮食不当而造成不良后果的.事例。如:有些孩子因为吃果冻造成窒息,有些小朋友中午把饭含在嘴巴里面睡觉也造成窒息等等。

三、让幼儿自己发现由于进食不当所产生的危险

1、教师:小朋友,现在请你们说说你们在吃东西的时候应该要注意哪些事情呢?

2、教师引导幼儿说一说自己在进餐时有哪些不正确的方式,应该要怎么样做,才能够避免危险的发生。

3、教师小结:吃饭时不能含饭在嘴巴里面,吃鱼的时候应该慢慢吃,防止被鱼刺卡到;汤太烫的话应该等一会儿再喝等等。只要我们在吃饭的时候慢慢吃,多加注意,就不会发生这些危险。

四、出示挂图,进一步了解进食时要注意的安全

1、教师:小朋友,请你们看一看这幅图里面都有什么内容呢?图上面是怎么样提醒我们在进食的时候要注意的事情呢?

2、引导幼儿仔细观察图画,用自己的语言说一说。

3、教师小结:细细滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我们在吃水果时要及时吐核,吃有刺的食物时要慢慢吃,过热的食物要等到稍凉以后再吃。

五、教师引导幼儿回顾并总结今天活动的内容,希望幼儿在日常生活中养成良好的习惯,注意进食安全。

健康饮食大班健康教案篇4

设计背景

模拟厨房,道具水果蔬菜。

活动目标

1、通过学习儿歌,知道多吃蔬菜对身体是有益的。

2、培养幼儿从小要养成不挑食,不厌食的饮食习惯。

3、通过幼儿画圈圈,加深幼儿对健康食品的印象。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

重点难点

课前做个健康食品大游戏,以便提高幼儿兴趣,从而入手。活动准备

道具;水果,蔬菜,牛奶,面食图标一张。

活动过程

一、出示图表,引起幼儿兴趣,并提问;

这些蔬菜,水果,牛奶,面食你喜欢吃吗?(喜欢)

二、教师引导幼儿观察图表,并完整说出蔬菜的名字。

1、幼儿在模拟厨房里,挑出自己喜欢吃的蔬菜,并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。

2、教师教幼儿儿歌

3、幼儿练习儿歌

三、教师讲解蔬菜,水果,牛奶,面食对身体的'益处、同时告诉幼儿不能挑食,偏食。挑食偏食不利于身体的健康,容易生病。

四、知道幼儿看书,请幼儿在爱吃的蔬菜,水果,牛奶,面食前用彩笔给圈起来。

儿歌,多吃蔬菜身体好

大萝卜,水灵灵

小白菜,绿莹莹

西红柿,像灯笼

多吃蔬菜身体好

壮壮实实少生病

教学反思

通过学习儿歌,要幼儿知道蔬菜是对身体有益的

通过对幼儿画圈圈,加深幼儿对健康食品认识。

健康饮食大班健康教案篇5

活动目标:

1、了解骨骼是人体的支架,对身体很重要。

2、知道均衡饮食及保持正确的坐姿、站姿势和锻炼可以使骨骼长得更健康。

3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备:

1、幼儿用书、练习册。

2、各类食物小图片及画有餐盘的操作单、胶棒幼儿人手一份。

3、教师自制错误的做、站姿图片各1张。

活动过程:

一、引导幼儿摸一摸自己的身体,激发幼儿学习兴趣。

师:我们一起来摸摸自己的手臂,摸到了什么?(硬硬的骨头)再摸摸其他的地方,你还在哪里摸到了骨头呢?

教师小结:我们身体的每一个地方都骨头,骨头摸起来是硬硬的。骨头还可以说是成是骨骼。我们全身都有着大大小小的骨骼,骨骼像支架一样支撑着我们的身体。

二、通过让幼儿知道骨骼的重要性,引起孩子的重视。接着引导幼儿讨论使骨骼健壮的办法。

1、教师通过实验,引导幼儿感知到骨骼的`重要性。

师:我们来看看这个架子,架子上面有个小球,我们的这个架子就等于是我们的骨骼,而这个球等于是我们的皮肤和肌肉,如果把这个架子拿掉的活这个球会怎么样呢?可见骨骼对我们身体多么重要!没有了骨骼,我们的就不能站起来,不能做任何事情!所以我们要好好保护我们的骨骼,让我们的骨骼长的更棒。

三、讨论该如何让我们的骨骼这样的更棒。

师:你们知道怎样才会使骨骼长得更棒吗?(鼓励幼儿自由讨论)

1、了解营养均衡,骨骼会长得更棒。

师:我们的身体好,我们必须要吃哪些食品?食品是对骨骼有好处的呢?教师小结:米饭、鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆浆、肉、鱼、虾等这些食物对我们的骨骼有好处,可以使我们个子长得更高,骨骼更坚固。所以每种食物我们都要吃,不能挑食,不然就长不高了。

2、了解保持正确的坐、站姿、骨骼会长得更棒。

师:书本里的小朋友的动作有什么不一样?我们要向哪个小朋友学习?教师小结:正确的坐、站姿可以使骨骼生长得更健康。

3、知道加强锻炼,骨骼会长得更棒。

师:还有什么办法可以使我们的骨骼长得更好呢?我们可以每天坚持做哪些适合的运动?

教师小结:我们还要经常锻炼身体,这样我们的骨骼就会很坚实,不会容易断。

四、结束活动。

活动反思:

活动中,我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官,根据幼儿活泼好动的性格,充分利用了幼儿的发散性思维,说出应该怎样做到从小运动。在活动最后,让幼儿在日常生活中和家长一起去探索,进一步激起幼儿的学习兴趣。

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