心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础，所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下，我着重做了一下几件事情。

一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。

由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课，所以很难统一一个时间进行小组会谈，所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前，或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内，基本与每个同学交谈达2次。

二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。

每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求，每次我处理完一件事就会记下，按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。

三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。

鉴于心理是个挺虚的东西，除了聊一下天，我不能为大家做什么切实的事情，所以我提出了“每周一邮件”活动。在这个活动中，我每周都上网收集心理故事、心理测验、奇闻轶事、笑话等资料以群邮件的方式发给同学们，让大家在学习之余轻松一下，并通过心理测验多了解自己。这个活动的举行长达一个学期，得到了同学们的好评。

心理工作总结篇2

心理素质关系到人生的成败。戴尔.卡耐基认为，一个人事业上的成功，只有15%是由于他们的学识和专业技术，而85%是靠良好的心理素质和善于处理人际关系。重视心理保健已成为当今社会的大趋势，青少年学生心理素质的养成与训练，已属于的重点内容之一。

心理健康是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，有健全开朗、合群、乐学、自主的健康人格等作用。在实践中，我校深刻体会到：良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础。因此，有必要对学生进行心理健康，帮助学生提高心理素质，增强学生承受挫折，适应环境的能力。我校在本学年的、教学工作中是这样做的：

一、加强教师自身修养，树立“身教”楷模心理健康的目标是提高学生的心理素质，促进学生人格的健全发展。

这一目标的实现，离不开教师。教师与学生朝夕相处，在向学生传授科学文化知识的过程中，在与学生的日常交往中，无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生，教师的.作用无处不在，不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展，影响着教学工作的成效。因此，我们首先阅读了什么是心理健康，如何维护自身的心理健康，如何保护学生的心理资源，如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍，还经常查阅《心理与健康》、《中小学心理健康》和网上大量的中小学生心理辅导的案例，有关心理健康的资料，并时时、事事、处处为学生作榜样，要求学生作到的自己首先做到。

二、坚持全面渗透，多渠道、全方位开展心理健康工作。

1、课堂教学方面。

课堂教学既是学生心理发展的过程，也是对学生进行心理辅导的大好时机，通过课堂教学渗透心理健康知识，是进行心理健康的主渠道。无论是班主任还是非班主任都要根据课程的安排进行专题，同时抓好以课堂教学为主阵地的“心理工程”，充分发挥课堂教学主渠道的作用。通过教学中的创造性，发展学生的求同思维和求异思维，注意激发学生的探索欲望，培养学生的创新精神，提高学生的创造性思维能力。通过心理健康培养学生的心理品质。

2、班主任工作方面。

精心培育学生的创造性人格。在班集体建设中以发展学生个性、尊重学生为基础，建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创造氛围。通过组织班会、文体活动、校外社会实践活动，为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性，培养学生创造性人格品质。在这些实践中使班主任深刻体会到：心理健康有助于在班主任与学生之间建立和平、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班集体的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。

3、以心理辅导室为依托，扎实推进心理咨询。我校的心理咨询室主要为成长发展中出现心理困惑、心理困扰、心理不适应等一般心理问题的学生提供咨询和辅导，学校每星期一星期五下午4：005：00定时开放，辅导员老师及时与学生进行心灵沟通，并做好个案记录。通过开展心理咨询活动，对学生进行个别辅导，使孩子们自己乐意地走进心理咨询室，与我攀谈，说出他们的心声。有的是来扯扯家常的；有的是来说说自己的心里话；有的是来谈谈自己对家长、老师的看法等等。有的同学在与同伴交往，师生之间遇到不顺心的事时，也会来到心理咨询室向辅导员教师倾述。有的同学觉得自己长得丑，动作慢，缺乏自信心，有处处受到同学的责备，感到很委屈，他也会哭着来向辅导员教师倾诉；还有的同学是对刚进入青春期遇到的苦恼来心理咨询室咨询，甚至有的是为怎么追上自己爱的人，怎么能让人喜欢自己等问题来向辅导员教师请教，让老师帮他们想办法。总之，“心理咨询室”真诚、热情、认真地接待每一位来访学生，并给他们了以心灵的帮助。

三、举办心理健康讲座、普及心理学知识为了普及心理学知识，我们计划采用集体方式举办系列心理学讲座。

本学年我们对教师进行了《如何保持心理健康》讲座；在学年的散学典礼会上我们对家长进行了《此时不罚胜有罚》，每月我们都对全校的学生进行了一次集体的心理辅导，内容有《如何培养学习兴趣》、《学会欣赏》、《如何与同学友好相处》、《正视差异，努力完善自己》、《“青春期心理卫生”》、《同学交往有技巧》、《孩子心理健康的标准》、《千万别放弃》、《学会为别人喝彩》、《尊重他人就是尊重自己》。通过辅导，学生学会了正确认识与评价自我，对自己的优缺点有了清楚的了解，使学生对自己充满自信。在遇到问题的时候，不再是垂头丧气，而是比较快的调整自己，保持良好的心理状态等。

心理健康不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种"隐性"的，是一种潜移默化的过程，其效果并不是立竿见影的，也不是心理教师一个人所能支撑的保护伞。要使心理健康朝着健康，科学，有效的方向发展，是每一名教师义不容辞的责任。我们还需要继续的去探索、研究，让“心理咨询室”成为学生们的心灵港湾。

心理工作总结篇3

非常荣幸来到会山中学，我捧着一颗火热的心踏上讲台。开始我的教学生涯。也非常感谢学校领导和老师们对我工作的支持与帮助。在这半年里我深刻体会到了做老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的事业上，倾注于每一个学生身上。一个学期的工作已经结束，收获不少，下面我把一学期来的工作作一总结：

一、教学工作

这学期主要担任一年级的生物、八年纪的生物和九年级的化学的教学及其中一个班的班主任工作。因为第一次上岗，对学生的思想、学习以及家庭情况等我都不清楚，必须得摸索教材，所以工作起来很吃力。新人就是新人。由于经验的缺乏，我的教学水平与其他有经验的老师相比是有差距的，这一点在考试中就显现出来了。第一次月考以及期中考试，我带的帮成绩都很不理想：二班和一班相比，差距都比较大。所以，我自身感到压力也很大。从这两次考试中，我认真总结了经验和教训。我认识到，光靠课堂教学是不可能很好地提高学生的成绩的。我为了教学经常找他们谈心、交朋友，使他们懂得老师没有把他们"看扁"，树立起他们的信心和激发他们学习的兴趣。

二、要提高教学质量。

（1）课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

（2）课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

三、领班工作。

在班主任工作方面，我非常重视学生的思想工作。通过班会、晨会、思想品德课及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想。使学生能养成良好的班风、学风。班干部是老师的左右手，所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的一项重要内容。我培养了一位得力的班长。这些班干部能把班的学习和纪律管好，为我减轻负担。我为他们定出要争取每星期都拿文明班的目标，各施其责。还常给班干定时开会，了解他们工作的情况，鼓励他们大胆开展工作。使班干能在同学中树立起威信，成为同学学习的榜样。这学期跟其他班的同学打上几场架，我唯有苦口婆心地跟他做思想工作，慢慢把他转化，慢慢的打架违纪的现象大大减少了，上课能遵守纪律，并且非常积极回答问题，学习成绩也优秀。但还是不时出现一些消极的`思想。为了把班的常规工作搞好，我每天都坚持早上七点前就到教室，到班上了解学生的早读情况，对学生进行晨会。经过一个的努力，我们班的各项常规工作像早读、卫生、课堂纪律等都抓得比较好。

通过一个学期的工作，我认识到，作为一个没有经验的新老师，想要把课上好，把教学搞好，把学生的成绩搞上去，就必须付出更多的劳动，花更多的时间。由于我教学经验的逐步积累，对学生辅导力度的加大，终于将学生的成绩逐步提高了上来。其实，我们这些新老师在上学期的工作中，都十分认真负责，我在其中并不能算是最好的，还有很多新老师也都取得了相当优异了成绩。和其他有经验的老教师相比，我还是有差距的，在新的学期里，我将继续努力，争取取得更好的成绩，成为一名合格的教师。

心理工作总结篇4

我们的祖国能有今天的繁荣昌盛，与我们全国上下共同的努力是分不开的。就在2020年的春节我们的祖国“生病”了，一种新型冠状病毒悄无声息地“袭击”了武汉。之后快速蔓延到了全国各地，随后各个城市传来了封城，居家隔离的消息，我们这也不例外，整个城市像是被按下了暂停键，大街上失去了往日的喧闹，药店的口罩早已脱销，这时人们才意识到病毒的严重性，都呆在家里自我隔离。

当人们都在家里忐忑不安的时候，一群英勇无畏的逆行者站了出来，他们逆流而上，毅然决然的奔赴武汉，美丽的白衣天使，众多的志愿者，哪里有困难哪里就有他们的身影，“舍小家为大家”。还有我们84岁的`钟南山爷爷，在人民，国家最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击病毒。他们逆行的身影是最美的风景线，是寒冷冬月里的一股暖流。

面对疫情，武汉在短短几天内就建成了火神山医院，堪称建筑奇迹，而奇迹的背后，有无数逆行而上，负重前行的建设者。哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行!

84岁的钟南山爷爷谈到疫情几次哽咽，73岁的李兰娟院士每天只能睡三个小时，身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇咬牙坚守岗位，各地援鄂医疗队不顾风险，“最美逆行”……新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，无数英雄勇赴险境，筑起一道守护生命安全的稳固长城。他们品格可昭日月，精神感人至深。

“一方有难，八方支援”全国人民有钱捐钱，有物捐物，有力出力，大批物资从全国各地涌向武汉。许多明星、网红、企业家纷纷慷慨解囊为武汉捐款，除了捐款外，还有很多企业提供各种物资，比如山东的蔬菜，黑龙江的大米，美的空调，京东的物资，马云连续三次捐款捐物，还有一些匿名的捐款者。

其中我最感动的是一位环卫大爷，在山东日照，一位头戴环卫帽子的大爷，来到东港公安局西湖派出所，放下一个纸包转身离开。派出所民警打开纸包，里面是12000元钱，一张纸条写着“急转武汉，为白衣天使加油，我的一点心意，东港环卫”，网友们纷纷点赞，说这是佝偻的身躯，伟大的背影，高尚的心灵。就是有这样一些人，在平凡的岗位做了不平凡的事，为你们点赞。

抗疫无国界，患难见真情。湖北疫情发生后，国外的很多国家也纷纷向武汉伸出了援手。比如俄罗斯先后三次向中国捐款，还捐赠了许多医疗物资。还有巴基斯坦、日本、韩国等很多国家，其中日本在捐赠中国医疗物资时，在其中一款医疗包上写了“山河异域，风月同天”八个字，这几个字在网上引起了热议，大家感受到了来自日本人民的关心，验证了患难见真情。

感谢奋战在一线的白衣天使们，感谢为疫情坚守在工作岗位的交警叔叔们，感谢为疫情奔走的志愿者们，你们辛苦了!希望我们能够早日战胜病毒，这样又可以回到美丽的校园，快乐地学习和玩耍，武汉加油!中国加油!让我们期待着春暖花开时胜利的消息!

生命中总会有人成为一种指引，心中藏有大爱，不计回报，一心为别人着想，就像一盏明灯照亮你前行的路。苦难是一种盔甲，能让伤口结茧，让你释怀和坚强。生命有爱，人间友情。

心理工作总结篇5

转眼大半年很快就过去了，担任了一学期的宣传委员，我认为对自己的本能工作更有了进一步的了解。作为宣传委员主要负责的是配合班长、团支书指派的任务，策划制作班级里的板报，宣传栏和安排征稿，宣传委员不仅是配合老师做好班级的工作，还是调节班级气氛，沟通同学之间感情的桥梁。在必要的时候做好宣传，使同学们在班会上积极地发表自己的看法和意见，及时的了解同学们的意见，适时的解决他们所提的问题。刚开始，以为只不过是简单的事，没什么好担心的，再后来的工作中才发觉，它其实也有那么一点挑战性。

板报的制作过程是辛苦而又充满乐趣的，随着班规的颁布，当我在台上讲："希望大家能踊跃报名'时同学们都积极响应，加入板报小组，那时我真的很感动，为他们的支持，也为他们的信任。现在板报小组的雏形已形成。这证明了一点，同学们都愿望把我们班级建设成优秀班级而出力。每当看着自己设计的图案在黑板上出现，宣言明亮快活的颜色就是我们的主色彩，是我们勃勃生机的体现。

在系部征稿中，出现过一些小问题，班上的同学都很谦虚说自己文笔不好，我回答说："不管好不好能写就行'，其实也是缓兵之计。为了保证交稿质量和数量，被分配的同学就必须在专业学习之余挤时间写稿，真的很感谢他们对班级工作的.支持，这也充分体现了班级的凝聚力。

在这一学期的学习生活中，学校，学院及班里组织了许多活动，促进了同学们之间的感情。在活动中，我不论是号召宣传还是参与其中，我都享受到了无穷的乐趣，也放松了心情。同时我懂得了如何更好地做好工作，如何和班委有效地分工合作，如何和同学们沟通交流并且做好他们的工作。但是，我的工作还存在不足之处，如：有时候大家不主动支持配合我的工作，同时在沟通与交流方面还存在不足，我会在以后的工作中积极改进，力争把不足之处得到提高。与此同时，我也会将班中存在的不足给同学们指出并一同改进。这个学期快结束了，在下一学期里，我希望我们班继续保持良好的班风，使之能体现我们班的良好风貌。其实每个人都有自己的缺短，我们应该互相取长补短。既然担任了宣传委员的工作，就应该尽心尽责地去做到更好。

心理工作总结篇6

光阴荏苒，岁月如梭，转眼本学年心理健康工作也开始进入尾声。随着社会的发展，人们的心理素质越来越受到重视。时代需要我们给学生创设健康的精神和自由的心理氛围，需要我们培养具有健康心理全面发展的学生。基于这种认识，20xx年，我校心理健康工作在校领导的重视下，在思政部的直接领导和各二级学院的大力支持下，在全体心理健康工作者的共同努力下，取得可喜成绩。现将20xx-20xx学年学生心理健康工作总结如下：

一、完善制度，规范管理，不断强化心理健康工作。

1、学校对心理健康咨询室进行了设施配置，学校成立了大学生心理健康教研室，负责全校的心理健康及咨询工作。学校现有咨询室一间，配备有专业的沙盘，并有心理监测室一间。

2、完善了心理咨询室制度建设，制定了心理健康教师工作守则、确定了心理咨询的原则、心理咨询来访者注意事项及流程、心理咨询师道德规范、心理咨询室工作制度、大学生心理健康的标准等。

3、成立了二级学院心理健康领导小组，构建了校-院-学生三级预警模式，培养出一批具有专业素质的心理委员，引导学生正确认识心理健康，随时关注同学们的心理健康状况。

二、建立健全学生心理档案，排解学生心理困扰。

1、建立了20xx级学生心理健康状况系统

对20xx级3765学生进行了心理健康普查，了解了学生心理健康方面的状况。并据此构建了20xx本科新生心理健康预警名单，对学生的测评结

果进行了统计分析，形成了20xx级学生心理测评报告，把预警的学生名单都反馈给各带班辅导员，然后由辅导员把需要关注的学生名单反馈给校心理咨询中心，再安排时间进行约谈，以确定该学生的心理问题的严重程度，约谈时间平均达到了60分钟。针对他们目前的状态，并提出了一些合理的建议。而对个别的学生要重建认知，塑造人格。对有严重心理问题的学生定期跟踪，建立了心理档案及心理危机预警机制。

2、心理咨询室得到学校领导的大力支持。学生们最主要的问题体现在人际关系不良、自卑、情绪不善于控制等。心理咨询形式包括网上咨询、现场咨询。而且对20xx级严重心理问题的学生进行了跟踪服务。在咨询过程中，以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生，形成一种和谐、相互信任的气氛。对于所接待的学生，都会实事求是地进行分析，帮助他们调整看待问题的角度，改变看待问题的方法，建立新的思维模式，从而最终为他们解决心理问题。

3、每天下午2：00心理咨询室准时开放，接待学生来访。自我校心理健康中心于20xx年3月扩建以来，共接待学生咨询21人次，主要涉及到学生的人际交往、适应问题、亲子矛盾、恋爱问题、情绪问题等大学生常见的心理困扰，咨询中发现个别同学有严重心理问题倾向的，已经及时联系其二级学院与辅导员，对学生的问题及时关注，必要时可联系家长。

三、大力开展心理健康宣传工作，积极开设心理健康课。

1、大力开展心理健康宣传活动，利用广播、网络、宣传栏等形式，倡导心理健康的理念，利用5·25全国大学生心理健康日，倡议学生爱惜自己，健康生活。树立关注自己心理健康的思想，提高心理素质，发现问题，及时求助。

2、开设心理健康课，是学校开展心理健康课的一条重要途径。教学工作不断规范，以课堂教学为主渠道，普及心理健康知识，传授心理调试技巧，让学生用心理学知识去更好地适应学校以及生活中遇到的问题。

3、针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。20xx年我校共开展各种心理讲座11场，其中邀请外校知名教授讲座共三场，校内班级心理委员培训3次，心理志愿者招募及培训共5次，大型现场咨询1次。

四、开展有特色的心理健康活动，倡导健康的生活方式。

1、组织开展“525心理健康活动月”活动，通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多彩的活动，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的和辅导，提高他们的心理健康水平。

2、成功举办大学生心理健康知识辩论赛，既丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。

3、在各二级学院的支持下给学生开展了心理辅导专题讲座。比如新生适应、大学生人际关系、恋爱观等，使学生对心理健康有积极的认识，促进心理素质逐步得到提高。

五、注重理论学习和总结实践经验。

在工作中，我们还很注重理论学习和总结实践经验，注重将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。

六、今后工作努力方向

1、坚持做好心理健康课题研究工作，以科研带动全校的心理健康走向更高一层的台阶。

2、继续在开展心理健康的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康的模式增添新的内容。

3、要在坚持面向全体学生进行心理健康的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。

4、强化对心理健康工作者的业务培训，要求利用业余时间不断提高自身业务水平，广泛涉猎专业知识，在学术期刊上发表论文，提高科研能力，更好地为广大学生服务。

心理工作总结篇7

通过全镇教师心理调适培训会，懂得心理调适对每个人都有非常大的益处。每位教师都要学会自我调节，活出自我，活出健康，搞好工作。

人要学会感恩、学会知足、学会把压力当做动力，要心中有爱，关怀家人，与人友善。

一、教师心理要健康

一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态，但事实上，教师是心理问题的多发群体。社会心理学的研究表明，凡是对他人高度负责的角色，都要经受相当多的内心冲突与不安。教师工作除了脑力劳动强度较高外，还要对社会、对家长、对年轻一代的成长高度负责。教师每天都要接触带有情绪色彩的活动，体验情绪上的紧张和痛苦，使得他们出现心理问题的概率比其他人群高。那么，教师群体的心理问题、职业压力和职业倦怠表现在哪些方面？造成这些问题的原因是什么？只有清楚地认识这些问题，教师才能很好地提高心理健康的水平，更好地教书育人。

1、心理健康与道德修养密不可分

事例：我上课说话你就能打我一巴掌？以前上学的时候因为上课说话被老师狠狠打了一巴掌，我是个脸皮薄的人，而且是当着全班同学的面，我的自尊心大受打击，从此心里就留下了阴影。

缺乏师德的深层是什么？应该是反映出了教师在心理健康方面存在的一些问题，某些教师的心理不够健康，心理扭曲，有些教师由于心理失调、行为失调导致败德行为，以致出现犯罪的事例。某些消极的心理状态对教师的品德心理产生了影响，使某些教师对职业道德产生怀疑，师德表现受到干扰，对一些道德信念产生动摇，失去道德的约束，丢掉道德诚信。若心理不健康，很难体现出应有的道德价值精神。心理健康水平低的教师不能把全部精力投入到教学工作中去，不能尽到“教书育人”的职责，更不能为人师表，表现出优秀的职业道德。

只有健康的心理才能——形成良好职业道德修养的内在基础。心理健康与职业道德虽然是两个不同概念，但是相互影响的，教师的心理健康对职业道德有着十分重要的影响。

2、教师的心理健康影响学生心理健康

教师的心理是否健康直接影响教师的教学行为，会渗透在教学工作中。心理不健康的教师会源源不断地“制造”出心理健康水平较低，或有心理障碍、心理疾病的学生。教师的心理健康是学生健康成长的保证。研究表明，教师心理健康水平与学生心理健康水平成正比。

事例：老师，你甩书砸我，那单词我就能记住吗？上黑板默写单词，写错了，老师在众目睽睽之下甩起书本给了我一下。下课后跟我说这是为我好，我以后就不会忘记这个单词了，其实早忘是什么单词了，就记得他这下打了，屈辱啊。

为什么教师的心理健康影响学生心理健康？这是由于活动的性质与师生关系的特点决定的。教师对于学生具有性，在师生互动中占据支配地位，所以学生极易受暗示。

3、教师的心理健康影响师生关系

心理不健康对社会交往的影响：对外界缺乏正常的认识过程和认识能力，不善于协调与控制自己不良情绪，理解他人和与他人交往的能力下降，理解学生的行为的能力下降，对学生出现的各种矛盾不能及时化解，甚至用一些违反心理学规律的做法来对待学生，不但会降低教师的教学效率，带来工作的失败，伤害学生的心理，从而导致学生心理失调，产生师生冲突。

4、心理健康有助于提高工作效率

教师心理问题对认知活动产生的影响：感知觉障碍：感觉过敏，感觉减退，错觉，思维障碍：思维混乱，思维散漫，思维破裂，语言支离破碎，强迫思维，妄想，注意障碍：精神恍惚，注意力不集中，记忆障碍：忘事，记忆力下降，情感障碍：麻木，反应迟钝。

二、教师要能顶住压力

教师的职业压力主要来自下列四个方面：

1、压力来源：学生难教；

现代学生的特点：独生子女，户外活动与学生安全，知识学习与心理发展，自私、自我中心，怕挨批评，不爱听批评，教师往往生怕一句话伤害了孩子。

2、压力来源：家长难处；

家长的角色定位，家长不理解，不配合，放任，不重视亲子关系，对孩子期望过高。

3、压力来源：学校难待

工作环境条件差，检查、评比过多，难以应付，与教学无关的事情过多，影响正常教学，残酷竞争，人际关系复杂。

4、压力来源：教师难当

工作量增加，工时过长，身心得不到休息，生存空间受威胁，付出的心血得不到社会的认同，收入减少，知识增长太快，持续进修，期望过高，觉得自己失败，不知道如何处理自己的情绪，感到有心无力。

其他压力：生存压力：房子，医疗，物价；家庭压力：孩子，老人赡养；

三、压力会对教师的影响

心理健康的水平影响身体健康，心理状态可以引起生理功能的变化。良好的情绪状态是维持生理机能正常进行的前提，可以避免不良的生理反应。喜爱、愉快、自信、平和等良好的心态和情绪能够激活免疫系统，有助于提高人的免疫能力和抵抗能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。

消极情绪的危害：一旦遇到压力，人的身体会分泌交感神经素与肾上腺皮质类固醇等荷尔蒙，其中交感神经素会让人的心跳加快，而交感神经长期太兴奋，易发生高血压、心血管疾病等。压力太大时，身体所分泌的肾上腺皮质类固醇会减少免疫系统淋巴球的数量，而使人的抵抗力减弱，而免疫力一低。

四、顶住压力，维护自身心理健康

1、增强自我保健意识，提高自我调节的能力

后退一点。后退一步，海阔天空，知足长乐，学会放弃，放弃亦是智慧。生活中时刻面临取与舍的选择，因为人生在世上想得到的东西实在太多了。

总是渴望着取，但往往常常忽略了舍，忽略了占有的反面——放弃。懂得了放弃的真意，才能理解“失之东隅，收之桑榆”的含义。静观万物，体会与世界一样博大的境界，自然会懂得适时地有所放弃，这正是获得内心平衡的好法。

贪欲无边享受生命的过程，生命是一个过程，而不是一个结果，生命的结果是什么，大家都知道——死亡，正是死亡意识推动着人的生存、竞争和发展。由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对心理健康是非常有利的自我意识的水平制约着对自己人格发展进行调节的能力，一个人的自我意识是由无到有、从低级向高级发展的，在不同的发展阶段，自我意识的水平不同，它对一个人的人格发展的调节能力也是不同的。

2、搞好人际关系调节

乐于合群，善于交往，不断补充心理营养；注意转换角色，不要以我为核心。

培养对人的兴趣，扩大社会交往层面；积极助人，与人合作。多与别人倾谈，学会表达与沟通,交流思想与感情。恰到好处地把握人们交往的距离。人际关系良好，社会交往能力强是心理健康的显著标志。

4、调节生活节奏

正确理解身心关系，健康的生活方式；注意营养需求，养成良好的饮食习惯；积极进行体育锻炼，保持良好的身体素质；适当安排娱乐与休息，保持旺盛精力，不要太功利；关爱生命，定期体检，积极治疗原发病；适当的休息和减压是保持“弹力”的良方。

5、提高时间管理策略，合理安排作息时间

时间是一种选择，时间是安排，时间是持续兑现的支票：无法开源也无法节流，只能有效的利用，所以要发展管理时间的能力。

总之，教师在有些问题上容易走入误区。由于教师的角色特征及职业特点，往往自视清高，或无视自己的心理问题，或对自己心理问题讳疾忌医，二者都不正确。所以教师要主动学习心理健康和心理问题方面的知识，正确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法。能积极参加实践活动，丰富生活体验，增加社会阅历，从而不断增进人际关系，提高挫折承受力和社会适应力。

心理工作总结篇8

在全面贯彻方针、实施素质的过程中，各级各类幼儿园开展心理健康正在引起人们的重视，开展心理健康，既是孩子自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。在园领导的带领下，我园心理健康取得了一些成绩。现做个简要小结：

一、领导高度重视，心理健康工作认识到位，组织落实：

1、认识到位：园领导认识到心理健康是全园工作的一部分，是时代的需要，是素质的需要，是不断提高幼儿园办学质量的需要，是为孩子创造一个良好的成长环境的需要，是为孩子终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。

2、组织落实：我园心理健康工作组织是严密的。范园长亲自开展心理健康工作，书记和教导主任直接负责全园的健康，各年级组的班主任具体负责组织实施。使心理健康有了组织上的保证。

3、幼儿园将心理健康纳入园所规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康例为学校重点工作之一。而且，心理健康工作每学期要制定单独计划，进行总结。

二、培养师资，做到心理健康人员落实：

幼儿园从普及入手，重点培养骨干，先后派出2名教师参加省级心理健康培训。并在教师中开展了心理健康知识的.普及工作。以心理理论知识的学习为重点，聘请了经验丰富的老教师任我园的心理顾问；多次请老教师进园进行心理知识讲座和心理工作辅导，促使全体教师不断提高心理的水平和能力。我们还安排了全体教师收听、收看北师大心理健康与研究所王文娟老师的报告《日常教学中渗透心理健康》、丁容老师《如何开展心理健康》的报告、等等。通过这些活动使全体教师提高了心理的理论，提高了开展心理健康的意识和开展心理健康的能力。并在工作中加以应用，有力地推进了幼儿园的教学工作。

三、利用家长学校，做到家园同

我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康指导，使幼儿园心理健康在家庭中得到延伸。孩子进行心理测试后，我们将家长请到幼儿园，请有关经验多的教师向家长进行情况反馈，让家长了解孩子心理特点，分析优势和不足，并和心理老师交换意见，共同制定帮助孩子完善心理品质的措施，提高孩子的心理素质。举办家长心理健康专题讲座，如：《如何对待孩子的逆反心理》、《如何帮助孩子克服考试焦虑现象》、发放《家教指南》等，教给家长一些常用的家庭心理健康的方法，使家庭更贴近孩子的心理，通过讲座还使家长了解了幼儿园心理健康的情况。

心理健康工作正在受到人们的重视，我们在这方面的经验还不够丰富，为了不断提高心理健康的水平，在今后的工作中我们将继续带领教师多学、多听专家的心理报告、书籍，努力将孩子培养成身心健康的人。

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