在老师的仔细而全面的讲解中，我系统地学习和了解了许多有关大学生就业的相关知识，不但有理论上的收获，如我了解了目前的就业形势，面试礼仪，简历的制作等等理论知识。而且尝试着第一次制作了自己的求职简历。这种理论融合实践的学习方法，使我对就业指导有了直接而较全面的认识。我也从中学习到了就业之前要了解就业环境与就业制度以及要准备的就业材料，更重要是要端正就业观。下面我将从几个方面详细讲述我在《就业指导》课程中学到的一些知识与体会。

一、就业形势

在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，20xx年，全国普通高校毕业生达559万人，而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，20xx年高校毕业生规模达到611万人，比20xx年增加52万人。据统计，20xx年毕业大学生实际就业率不到70%。20xx年高校毕业生人数史上最多，达到699万每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，照这样的趋势，到明年20xx年毕业生数量又是一个历史新高。

二、自我定位

首先，要端正大学生的就业观念。每年就有约几百万应届大学毕业生，就业竞争甚大，在这种严峻的形势背景下，端正好自身就业观非常重要。相关调查资料显示，当前很多大学生眼高手低、好高骛远，最终未能找到合适的工作，因此我认为大学生在就业之前应该有一个准确的.定位：仔细想想自己能做什么、会做什么、该从哪里做起。一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高,因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干扰。―些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

三、就业准备

在平时加强积累，并认真做好求职准备。在学好本专业知识的同时，多了解相关专业以及新的行业知识。这里所说的积累不仅仅是学习知识上的积累，还包括社会活动、兼职工作、社会经验以及人生阅历的积累。我们现在所受教育很注重理论基础，但是缺乏理论与实际应用的结合，导致培养出的人才与市场需求脱节。所以我们要在学习的过程中参与实际工作，经验学习较纯粹的课堂学习来说，学习效果也会更加深刻。并且加强实践。另外，一定要抓住机遇，机遇只垂青有准备的头脑，所以我们都应当做好充分的心理准备，把握恰当的机会。就业要取得别人的欣赏、信任，要“成才”，要让工作找你而不是你找工作。现在的竞争非常激烈，但只要你自己有能力，能向别人证明你的能力，那么担心与忧虑将不属于你。莫泊

桑说：生活不可能像你想得那么好，但也不会像你想得那么糟！无论我们在哪儿工作，在哪个行业工作，都应当以“志存高远，脚踏实地”的态度来面对今后的人生。再次，在求职的过程中要有执著的精神、败而不馁的意志。

再次，要充分准备好就业资料、拓宽求职渠道。例如我们要精心准备好就业推荐表、自荐书、个人简历和相应的技能证书。就业资料准备的好与否，可能直接关系到你面试的成功与否。为了能够最大几率找到自己心仪的工作，就业资料方面我们应该一丝不苟地去做好。找工作，不单可以去参加招聘会，还可以通过网上人才市场来投简历、找人推荐等等渠道。再其次，笔试和面试过程中需要注意的问题。当你想去面试某单位或者企业时，你必须提前了解该单位或企业的相关信息，以防面试中出现尴尬的场面。根据老师课上的讲解，我认为考官要考察面试者的问题一般有：你能否胜任这份工作、你是否愿意从事这份工作、你跟其他面试者比起来如何，因此考官可能会围绕这些问题来提问。我认为面试者尽力去把自己最优秀的一面表现出来是错误的，因为考官不是在寻找最优秀的人才而是最适合他们单位或者企业的人才，即不是你会什么，而是你能为企业带来什么。知道考官要找合适的人才后，我们必须对症下药，在面试前认真思考怎样回答才是最好的，争取最大把握通过笔试和面试。在面试时，细节问题同样很重要，穿着必须得体大方、用语要有礼貌、表达吐字要清晰。

最后，职业生涯与个人发展。一个人能否实现其潜在的价值，其职业生涯规划好坏至关重要。通过学习和自身思考，我认为职业生涯的路径应为：明确自己的优势、发现自己的不足、进行社会分析、明确选择方向、规划未来。我认为要想提升自身的价值，必须找准一个明确的方向，然后再往目标奋进，从基层一步一个脚印，一步一步往前走，若干年之后才会达到一定的量变，最终形成质的飞跃。总之，就业指导课让我科学的认识到了就业指导方面的知识，让我在就业方面有一个积极健康向上的心态，让我详细地了解到就业过程中应当注意的细节问题。韩老师的精彩授课，让我们绝大多数学生增长了见识，开阔了眼界，也加深了我们对于将来就业的理性思考，使我们受益匪浅。将来，我会将这些理论知识运用于实践，相信老师的谆谆教导定能在我将来的求职路上助我一臂之力。

授课的心得体会篇2

2024年开学第一课以“强国复兴有我”为主题，节目讲述了近年来在党和国家的战略支撑下，祖国在文化传承、经济发展、科技兴国、教育事业等多个领域取得的辉煌成就，同时也介绍了许多为国奋斗的先锋模范人物的光荣事迹，在令我感动的同时，也让我的内心充满了积极上的力量。

那么，作为一名少年，在祖国追求“中国梦”强国复兴征程中，我能够做些什么呢?这让我想到梁启超先生曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”。在我看来，少年是一个人最珍贵的青春年华，少年是一个国家未来的基石，少年承载着在未来保卫祖国、建设祖国、发展祖国的重任，因此，吾辈少年当满腹家国之志，脚踏实地、行稳致远，进而有为，用一句话概括就是“时代少年当自强”!

“拉索”首席科学家曹臻向同学们介绍了我国自主设计、独立建设的复合型高海拔宇宙线观测站，“拉索”的前世今生，在宇宙观测领域，中国人有了自己的`声音。

在天地连线的太空课堂上正在中国空间站出差的神舟十六号乘组，给广大青少年送出了开学礼物，告诉同学们在成长过程中要有不断探索的进取心、求知若渴的好奇心、和坚如磐石的初心，鼓励同学们树立志向，投身到全面建设航天强国的新征程中。

中央党校（国家行政学院）哲学教研部教授乔清举；福建农林大学资源与环境学院教授、科技特派员廖红；生态环境部南京环境科学研究所研究员马方舟；农技专家、“时代楷模”“全国脱贫攻坚楷模”赵亚夫；80后“新农人”代表魏巧等，也纷纷来到《开学第一课》的课堂，讲述他们的奋斗故事。

不期修古，不法常可。现代国力的比拼，实际上是科技创新综合能力的比拼。“科学技术从来没有像今天这样深刻地影响国家的命运。”

?开学第一课》结束后，我被节目内容深深地感动和震撼了，心情久久不能平静。我当时的第一想法就是，作为一名新时代少年，我一定要自立自强，努力成为祖国的栋梁之才。

授课的心得体会篇3

首先应该说这次能有幸成为学校公开课开课老师之一，我很荣幸，我十分珍惜这次的开课机会，为了能上好这节公开课，这段时间我是吃不好，睡不好，好几个晚上都失眠了。课题的选择：首先要感谢陈鹰老师。因为刚开始的时候我想选择开《走进非洲》这一课题，但是开学后我一直没有找到让我满意的非洲舞蹈与音乐的画面，时间那时候已经很紧了，我那时候都愁的睡不着了，那天在办公室的时候遇到她，跟她谈起，她就向我建议开我们学校的校歌，真是一语点醒梦中人啊!

选择《飞向太阳》原因有三。

1、主题好：可以借此机会向外宣传我校的阳光向上的一面，向学生进行一次爱校的教育。

2、选题新：选择这一课题，不可能有任何学校开公开课的时候会选择他，这样可以避免重复。

3、易开题：《飞向太阳》这首歌曲节奏规整，音欲范围不大，学生都能比较轻松的演唱。旋律优美，与现在学生的审美接近，学生喜欢唱。这就为能开好课题打下良好的基础。

公开课的设计：在这要感谢我们的林庆亭副校长，他对我课题内容的设计给予了很多理论性的指导，特别是多媒体课件的制作，没有他的帮助，我就根本没有办法开好这节课。还有组长向霞老师和玉芬老师也给我这节公开课给予了一些很中肯意见和建议，借此机会我在这向他们表示衷心的感谢!考虑到学校的课题《教学过程中的情境创设》，以及现在的课改要求，对我开的公开课作出如下的设计：

一开始展示我校百年校史，向学生简述我校的发展历史，以及历史上出现过的历史人物，重点讲述林觉民、邓拓、邹友开，因为邹友开是校歌歌词的作者，因而自然引出今天的课题《飞向太阳》。

接着就是开课的重点。我觉得以前的传统课过于的沉闷，现在的学生个性鲜明，又爱表现，再考虑到现在电视里很流行的娱乐节目的特点，我把音乐课设计成一个游戏，我是其中的节目主持人，我设计了三个环节。

一、敲一敲、打一打。

二、说一说、唱一唱。

三、舞一舞、演一演。

第一个环节：敲一敲、打一打。就是让学生听着校歌，随音乐边听边打节奏，可以用手，用脚，用书本，用笔，等等他们可以想到的东西打，可以打强拍，可以打弱拍等等，只要他们觉得好听就可以，这样一来，学生就很兴奋，学生的个性和创造力就得到了很好的表现，之后邀请一些有特点的学生上台展示，这儿没有学习好的和不好的学生，你看不到差生，能看到的是敢于大胆尝试的学生，敢于表现的学生，有个性的学生等。让很多学生都能得到表现。

第二个环节：说一说、唱一唱。让学生一起唱一唱我们的校歌，唱后一起讨论，如果让他们以校歌为例，设计一个mtv，你们可以当个设计师，想想可以拍什么样的画面。于是就让学生尽情的说一说我们的学校应该怎么表现我们的学校，可以拍学校的校园环境，拍学生的开运动会，艺术节，上课的情景等等!这是个孩子一个导演能力的表现。之后是唱一唱，让学生可以用自己通俗的唱法演唱，可以说唱形式等，让有演唱能力的学生得到表现。

第三个环节：舞一舞、演一演。就是让学生随着音乐编舞蹈，根据歌词的内容，跟学生一句一句的编舞蹈，比如：我们我们飞向太阳，学生就会想到。然后请学生上台表现，可以分两批，一批是比较有舞蹈基础的同学表演，一批是有个性的舞蹈表演(可以是搞笑版本的)。之后是演一演，请同学们上台来表演刚才mtv设计的画面里有出现的人物，比如学生，教师，校长，回母校看看的企业家，爷爷奶奶等等。让教室成为一个温馨的校园，到处是和谐友爱的画面。最后课堂就在这美好的画面里结束。

课后我听取了有去听课的教师的意见，总体来说在课堂气氛上把握的较好，中学的音乐要上的这么充满活力是很难的，而且跟我们学校的课题以及课改的要求都结合的比较紧，很好的做到情境的创设，和育教于乐的要求，让学生在玩中学，很好的把游戏和教学结合在一起。当然也有一点不足之处，由于在时间上把握的不够准确，对于学生展示时，我指导点评的不够详细，结束的时候有点仓促，今后我会在这方面多加努力，让自己的业务水平更上一层楼。能参加课题研究小组，对我开公开课帮助很大，使我的思想和理论都得到很大的提高，在此我要感谢学校该我这么好的锻炼机会，为的成长提供这么好的机会，谢谢!

授课的心得体会篇4

大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。受伤的时候会很伤心，成功的时候又会洋洋得意。特别是到了大学之后，自己得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自己也很无奈。大学生心理课这门课早早的就想上的，老觉得心理学很古老也很神秘。看过弗洛伊德的传记，了解了一点心理学的知识，看了一些心理学的电影，觉得心理学更加难以捉摸了。通过这一学期的心理课程学习，我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理，并被心理学的规律性和科学性所折服。尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的)，但是，老师在上课的时候，为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法，已经很值得我慢慢体味的了。

现在，我能够感觉到自己有这样的能力，在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候，自己已经能够跳出意气用事的躯壳，上升到一个精神的高度，用逻辑理性去驾驭思想，而不是被情绪驱动着去郁闷，去彷徨。高中的那段时间是挺自卑的，大概是因为压力大的缘故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情，小到等车没等到，也会很生气，郁闷半天，总是在心里重复这样一个声音：为什么别人能够做到，我却做不到呢?很受伤的花很多时间去疗伤。现在，上来心理课之后，开始懂得要对自己好一点，好多事并不是自己的错。尽管是个女生，特别伤心委屈的时候，找个朋友说说，或者藏个角落好好哭哭，跟老爸老妈好好撒撒娇，总之，不能让无名火腐蚀了自己本该阳光的心灵;生病或者其他原因，干什么都不在状态的时候，不要老是去苛刻自己，没什么的，只是因为生病的缘故，应该对自己好一点的;看到自己的短处的时候，不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽，用行动告诉他人，也告诉自己吧，在某一方面，我才是最棒的!

我曾经看了一本书，叫做《20秒看破人心》，当时觉得挺邪乎的。现在觉得，有点相信了。潜意识控制的行为，很多时候会暴露出对方很多想法的。出于更加了解别人思想的目的，也许当中还有好多其他原因吧，我对心理学很是入迷。但是，真正到正规心理学课之后才大学生心理学感想，心理素质与能力、人格特质、心理健康及创造力既有密切的关系，也存在着差别。大学生心理素质建构应以人的大脑发育规律为基础，以大学生心理发展规律为依据，将理论思考与实证研究结合起来。

近年来,大学生谈恋爱现象日益普遍,但有相当一部分恋爱者的恋爱心理不正常。然尔恋爱婚姻又是大多数人一生必然要经历的过程与追求的人生目标。因此，需要更好地了解恋爱心理特点、规律及当代大学生恋爱中存在的问题等相关知识，才能把这场恋爱谈好。通过老师的疏导，使我了解了大学生恋爱观。

通过对《大学生心理学》的学习，我不仅增长了不少心理知识，同时也学会了如何调节心理问题，我知道了爱情的本质;知道了怎样才能树立正确的恋爱观;知道了怎样才能谈好一场恋爱

爱情是人类永恒的主题，爱可以给人以激情，爱可以给人以力量，因此爱对人是相当重要的。但草草恋爱又将带来不良后果，因此在恋爱之前需要认清什么是爱情。

爱情是一队男女之间建立在性需要基础上的一种强烈的内心情感体验，是基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己的终身伴侣的烈的感情;是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物;是人类特有的一种高尚的精神生活。

现在大学生恋爱特点是：爱得快，失去爱也很快。曾经在网上听宁波大学学生处处长严建雯说：现在的大学声谈恋爱很快进入状态，但消失地也快。他们把从影视媒体中看来的情节加以模仿，从不做过多的设想。这样短暂的爱情只会双方带来伤害。很多大学生由于恋爱而忘记了自己来到大学的任务，忘记了自己本质是什么?还忘记了刚来时父母的教诲，忘记了父母的期望!

悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是失恋中的一个严重的问题，通过学习，使我了解了一些这方面的处理方法。

通过学习，使我给自己了一个定位，是我认识到什么是恋爱

1、摆正爱情与学业的位置，作到两者兼顾，两不误。

在恋爱之前要向导自己是一个学生，那么学习便是学生的天职，那才对的起自己是个学生。恋爱是，要向导爱情三要素中的责任首当其冲，而要负得起这个责任，靠得是能力，而能力是靠不断地学习和锻炼。因此恋爱生活中，学习这个环节相当重要。若不然，为爱情而荒废了学业，那到头来什么本领都没学到，找不到好工作，承担不起对恋人的责任，那你们的爱情就毫无力量，也就宣告失败。相反你学到了，负起了责任，也就保住了爱情。

2、树立正确是恋爱观才是关键

首先必须正确理解爱情的真正含义，这一点在文章开头已说过，此处不再详谈。其次要理智的选择终生伴侣，寻求志同道合的爱情，这样爱情才更可能长久。

3、要有正确的心理素质

为使我们在现代爱情中游刃有余进退自如，需要做好如下几点。

相信爱情，但不迷信爱情。相信天长地久的真正爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。

主动和理解的心态，以主动的姿态，自信的追求爱情，而不会让爱情一自己的追求失当而葬送。

具有爱的能力。爱的能力包括付出的能力，理解的能力，宽容的能力和自我承担的能力。此外还需要有一点心理弹性，了解一点爱情心理，有一点经济基础。

4、培养恋爱中的道德意识

为减少情感纠纷中的外人非议，就需要培养自己的恋爱道德意识，主要要做到恋爱双方相互平等。自觉承担责任，这也是爱情本质的体现。要文明相亲相爱。正确处理爱情与友谊的关系。

授课的心得体会篇5

20xx年暑假开始在31°地理工作室接触制作微课，在群里全省很多地理老师都在讨论制作微课，因为这次高考地理知识要点微课制作是安徽省教科院指导的，有安徽省地理教研员吴儒敏老师亲自把关各个知识点，并对老师做的微课聘请专家审核，审核通过后放到安徽教育基础平台上让全省乃至全国地理老师共享，所有这次微课可以称为省内最权威规模最大的一次微课制作，吸引了全省大量优秀老师参与微课制作。我们霍邱一中有我和熊定富老师参与微课制作。在制作微课我感受到微课程不仅是学生学习的一种新型方式，更是一种促进自己成长的新模式，通过最近制作微课程，我不断深入反思，不断归纳总结，在不知不觉中成长。一个知识点，精要的讲解，多媒体的呈现方式、七到十分钟的学习享受，可以让更多的学生爱上学习。借助微课程这一工具，我们可以将一些重难点，易错易混点，拓展性知识碎片化，显性化，形象化，传媒化。

从微课制作方法上，目前我采用的方式是通过录屏软件cs录制，课件加声音或背景音乐转化为视频格式。对教师使用各种软件的技巧要求很高，需要自己熟练掌握各种音视频软件的使用方法。

从教师层面，通过微课制作，不仅提升了信息技术应用水平，更重要的是制作微课也是教师专业成长和经验积累的一个过程，做微课程，其实是一个反思的过程，在不断地反思中，教师能够不断地成长。微课程便于传播，教师间可以相互学习好的经验方法。优秀教师有许多好的经验，过去没有恰当的办法总结、传播，而微课程恰好提供了一个很好的方式，固化经验、传播方法，从而实现优势互补，资源共享，共同成长。

从课堂操作方面，是将来学校教育发展的趋势，微课的`应用弥补了农村学生家长素质低，不能很好辅导自己孩子的空缺，学生在家中也可以运用网络很好的巩固学习，对学习中的共性问题及一些难点，盲点进行针对性点拨和指导，从而保证自己教学的课堂教学质量。

从学生层面，微课以一个个完整而独立的知识点呈现，学生不懂可以反复播放，针对性的深入学习，利于学生落实重难点知识。避免了往日课堂学习之后学生似懂非懂吃夹生饭的问题。

我目前也只是处于微课制作的初步阶段，技术还很不成熟，各种软件使用还不够熟练，还不能够构成一个知识体系，所有还要向校内校外的地理专家和微课专家学习以提高自己的教育教学成绩。

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