幼师培训后心得体会范文6篇

时间:
Trick
分享
下载本文

心得体会是我们在挫折中汲取的力量,助力我们不断前行,我们从生活的起伏中获得心得体会,让自己变得更加坚韧,28写作材料小编今天就为您带来了幼师培训后心得体会范文6篇,相信一定会对你有所帮助。

幼师培训后心得体会范文6篇

幼师培训后心得体会范文篇1

很多同学都是从高中开始打篮球的,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣,学的是乒乓球。我们几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球,让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是,我发现我们学校的篮球设施相当的多,这种体育运动相当的普及,于是我选择了篮球,想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动,这样我可以在忙碌的学习中,让疲惫的身心的到放松,同时篮球可以增进左脑的思维,可以达到大脑的协调发展。而且增强体质,促进健康,又能丰富我们大学的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率,同时能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯。

经过这一个学期的篮球学习,发现自己学到了很多的技术与技巧,让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示,但是老师注重的是实践,让我们更多的时间来练习,这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,同时也让我们上课学到的内容得到了强化,体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高,正确的投篮、三步上篮、灵活的运球,转身跳投。学会用手腕拍球,高手拍球手心永远是干净,也许这是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要学会绕球,培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。右手五指张开托球,掌心不触球手腕与手肘分别成90度,形成一个不关口的正方形出手时,手臂自然前推,这是运球的标准动作,但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习,以及近距离投篮时角度的选择,角度最好选择与篮板成30度的位置,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右 或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时,球离手,这些我同学以前说过,通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导,我对篮球有了心得认识,特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!

篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗,什么是团队与协作!

经过很久的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在打篮球方面的一些心得体会:

一、传球中应注意的问题:

1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远 离防守 一侧的位置,传球要及时。

二、接球中应注意的问题。:

1、在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。

2、结合传球队员有要求的信号,要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。

3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。

三、投篮中应注意的问题:

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度,坚信能够投中篮。

2、 要判断防守者的情况, 要有突然性,掌握投篮时机。

3、 尽量按照自己习惯的节奏,要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

4、 应以打篮板投篮为好。

四、运球中应注意的问题:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要远离防守者的手运球。

3、 应学会左右手都能运球, 能传球时尽量不运球。

4、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。

5、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。

6、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造 成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。

五、持球突破时应注意的问题:

1、 运用持球突破时,要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快,移动灵活的防守者可多利用假动作,对反应较慢,移动能力稍差的防守者 可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳,突破时要敢于帖近防守者,进行合理的身体接触。

我不仅学会了如何规范地掌控篮球,而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。

1、篮球运动教会我们重视规则

2、篮球运动能够提高我们的心理素质

3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力

4、篮球运动能够提高个人能力

5、篮球运动让我们更健康

6、打篮球能够增进我们之间的交流

幼师培训后心得体会范文篇2

这次幼儿园班主任培训,令我豁然开朗。从xx老师的精彩理论讲座中,得知xx老师做了精心的准备,再加上她很深的理论功底,我从心底里感到佩服,通过学习,使我更进一步了解和掌握了幼儿园评价的发展方向和目标,反思了以往工作中的不足。xx老师一些对教学工作很有见解,以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,使我的教学观念又进一步得到更新,真是受益匪浅。通过观摩了xx幼儿园园长xx的活动,并进行交流与研讨,拓宽了学习的视野,更新了观念。理论的应用水平与教学的创新能力得到提升。下面是我通过培训所获得的:

一、幼儿园活动评价是保证幼儿园活动正常进行的必要手段

幼儿园活动要规范化、科学化,真正促进幼儿、教师的发展,就必须建构合理的评价体系。对幼儿园活动的评价应遵循发展的、适宜的、分类的原则,采用观摩、谈话、案例分析等方法,重点关注活动目标的综合性、层次性、差异性;活动内容的生活化、趣味性、实效性;活动过程中活动方式的多样性、开放性,活动结构的连贯性和弹性,活动中教师与幼儿的互动、反思;活动效果更加关注幼儿的情感态度和全面的发展。

二、幼儿园教学评价应注意以下问题

1、活动的发展价值是评价的出发点和归宿,应以终身和可持续发展的视角看待这一问题,活动应当既有利于幼儿的现实发展又有利于幼儿的长远发展。

2、评价应当是全面的,兼顾知情行三个方面,其中情感、态度虽然是伴随的过程,但对幼儿的长远发展至关重要,而认知水平和能力的提高则是保证幼儿健康良好心境的关键。

3、要坚持过程与结果并重,过程中蕴含着内容,如学习的方法、策略的渗透,对合作的体验、成功的愉悦等,教师的策略本身也应当是的内容,它对幼儿起着潜移默化的影响。活动过程中体现出来的幼儿参与活动的兴趣、态度、专注等同样是评价的重要信息和依据。结果是评价信息来源的一个部分。结果有显性与隐性之分,显性(外化、物化)的结果如作品、语言或动作的表达等,应当重视,但不能作为评价的唯一依据,它仅仅是幼儿学习成果的部分外化,隐性的东西可能更多,况且幼儿的`学习还更多地与他们的想象联系在一起。不能仅看显性的结果而忽视隐性的结果。

4、教师的行为与幼儿的反应应当受到同样的重视,教师的行为应当和幼儿的反应相适宜,教师对幼儿的评价是否有激励性、针对性。师生的互动应当是自然的、以幼儿的行为反应为依据的,而不是强拉硬扯的。活动是教师配合幼儿的发展步调、促进幼儿发展的过程,而不是幼儿配合完成教学任务的过程。

5、活动应当是计划性和灵活性的结合,计划应当立足于对幼儿的了解,预成的计划应当是弹性的,应当根据活动中幼儿的行为表现进行适当调整。切不可苛求活动一丝不苟的按教案展开,不得有所调整。

6、材料的提供应当与活动的目标要求、幼儿的发展水平相适宜,应当具备适宜的结构,有利于幼儿操作发现,变化创新。

7、控制点的把握应当准确,控制点存在于活动的过程之中,有的是显性的,如观察学习-尝试创造-分享交流的活动设计,有的是隐性的,如探索-交流-归纳-迁移活动设中,感知-交流-归纳-迁移的活动设计等,不同的环节各有侧重、各有价值,按各阶段的意图是否达到、是否在幼儿身上得到了体现,完成的质量标准应当时这一环节的控制点,达到了控制点的要求,活动即可继续进行,否则就应作相应的调整。

幼师培训后心得体会范文篇3

时光飞速,就这样四个月无声无息的过去了。回头看看这四个月,有开心、有难过、有辛酸,但最多的还是自己对于工作、对于社会的不同看法。20xx年3月3日我怀着欣喜的心情来到了奎山中心幼儿园进行为期四个月的生活,这次培训让我们感受到了幼儿园的一日生活。工作中有苦也有乐,但更多的是收获,这次培训我受益匪浅。古人云:“纸上得来终觉浅,要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的培训,把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。在幼儿园老师的帮助下我从一个什么都不懂的新教师逐步走向了解幼儿的教师。

一、培训的目的与意义

在这四个月期间我明白了培训的目的。

1、初步获得组织幼儿、教学的方法,培养从事幼教工作的实际能力。在学校的二年里学习到很多理论知识,但没有实践一切只是纸上谈兵,没有人可以在空中架起楼阁,楼阁必须有坚实的地基,而我的坚实地基则是培训所积累的经验。

2、进一步熟悉幼儿园的全面工作,加深对幼儿园任务的理解。在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人的角色,到幼儿园后,每天的流程还是要经过一段时间适应,才能很流畅的进行下去,而且,当我站在者、老师这一岗位上时,我知道我的责任更重大了,我要带给幼儿的究竟是什么?难道只是教会他书本上的知识吗?答案是否定的!一个人95%的习惯养成是在5岁之前,幼儿在幼儿园最重要的并不是他学会了多少本领,而是他是否养成了良好的行为习惯,这一点对他今后的入学乃至一生都是至关重要的。

3、增强热爱幼教工作,热爱幼儿的思想情感,增强事业心和工作责任感。“幼儿园老师”,多少美丽的光环,但它很重,因为她必须要有爱心、耐心、细心、事业心、责任心,所以她必须付出加倍的爱,这不是每个人都能做到的。要做到不落下每一个,这几乎是不可能的,所以幼儿园为每一位幼儿编写了“成长档案”,老师们在填写档案的时候可以更加了解每一位幼儿的个性特点,每个月都可以看到他们的成长,也让老师和家长之间有了更多的沟通。

4、把所学的基本理论、基本知识和基本技能初步地综合运用于实际工作。在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能,初步树立正确的思想。在学校老师只是问你件事应该放在一天中的什么时候进行比较合适,怎样才能更好的达到教学目标?但在幼儿园似乎并不怎么行得通,只有当你了解本班的幼儿,了解他们针对某件事情可能会做出的反映,才能定出合适的发展目标,把与实践较好的结合起来。

5、了解当前幼儿教改动态和社会对当前幼儿的要求。明确幼教工作的重要作用及今后的`努力方向。这个世界每天都在变化,幼儿也不例外,作为一名幼儿都,不仅要拥有过硬的专业技能,还要掌握先进的理念,才能更好的服务于幼儿,使幼儿更加健康茁壮的成长。

二、培训的内容与过程

在到了幼儿园后,根据我的实际情况,园长把我安排在中班。在我和幼儿初步认识和接触的过程,了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好,那就是和他们成为朋友,并站在他们的角度考虑问题。

例如:

1、不要以正规学校去要求幼儿,减少幼儿玩和睡的时间。

2、方式应符合幼儿的心理,以游戏形式对幼儿施以各种,让幼儿在欢乐中学习,使生理器官和个性品质都得到健康发展的。

3、尊重幼儿的自然发展,给以适当的帮助和指导,促进幼儿的全面发展。教学的过程,也就是活动设计过程。活动在学前中具有极其重要的意义,活动设计在幼儿理论课程中也占有特殊的地位,在小学中活动往往被理解为是教学的辅助形式,而在学前中则代表着的全部。幼儿园里没有单纯的讲授和课本,一切都需要幼儿心理和身体系统的投入,都需要通过活动来完成。通过四个月的工作和学习我出了幼儿的三种模式:

1、启发式。表现为一切活动都不是按照预先设计好的程序来进行的,唱主角的是孩子而不是成人。孩子们可以凭自己的兴趣去随意活动,并可以不受拘束的从一种活动转到另一种活动。

2、秩序式。表现为每一东西都有它固定的位置,每一项活动都是在有秩序的方式下进行的。幼儿有有条不紊的秩序中生活,会感到舒适和安心,并有助于培养他们做事一丝不苟的精神和责任感。

3、传统式。在这种模式里,一切活动都是由教师安排和指导。这种传统的习惯和结构有助于培养幼儿的安全感,并教会幼儿去组织自己的活动和合理的安排时间。我认为这次幼儿园培训最有价值的就是对工作的概念有了了解,同时对今后要做的工作有了更感性的认识。相信我一定能成为优秀的幼儿教师,和幼儿一起去感受成长时的快乐。

三、培训的收获及不足

在这一年里,从老师们身上,我看到了为人师表散发出的耀眼光芒,给了我培训生活带很多启发性的思维。在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩,很轻松,但来到这里我改变了这个想法,每次上完一堂课我都有深的感触:想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!看着带课老师给孩子们上课,我认真的学习她的上课方式和管理课堂纪律的方法。即使这样,我还是遇到了很多在校期间没有学过的,毕竟试教和正式的时候的心态是不一样的。听课了之后我开始讲课,孩子们还是如我想象中一样,乱成一团,根本不听我讲课,后来我用小组比赛来管他们的纪律,这样不但可以培养他们的团队精神。还可以为课堂带来一些活力。慢慢发现,孩子们开始接受我喜欢我,这是让我最高兴的一件事了。我才发现,原来对待孩子真的是要非常的用心,给他们多一点的关爱,他们自然就会喜欢你。虽然我在培训期间很忙碌,但感觉到很充实。同时也明白了一件事,要做个好老师除了要有丰富的专业知识以外,还必须要有其他课外知识,这样才可以让你的学生在和你闹在一起之外还能尊敬你。这个时候才知道,其实幼师还是很好当的,只要你用正心态去对待。就在这样忙碌的培训生活里,四个月也就这样过去了。这四个月经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这是见证我这样一个全新的成长。使我认识到正确的人生观,价值观。时间就是这样无情,头也不回的流逝掉,是的,谁都不愿意被时间丢下。而我们也随着时间的流走一点一点的成长。而曾经的纯真也随着风雨的磨灭转变得成熟。也许这正是成长的代价。每经历过一次,收获就多一些,成长也就又迈进一步.

幼师培训后心得体会范文篇4

在幼儿园工作中,会经常面对幼儿园教师培训,很多老师在工作岗位上很用心,但是市场里有很多新的挑战与生活,而幼儿园教师培训,则是一个让自己迅速成长的充电方法。参加这次丁堰镇暑期教师培训,让我对的价值又有了更深刻的理解,进一步明确了的目标不仅要学会学习,还要学会做人和学习生活。致力于每一个幼儿的发展,为儿童的发展学习奠定基础。认识到幼儿教师是生活在镜子里的,时时刻刻都有孩子在注视并模仿着我们,我们是每个孩子的榜样,应该做一个有理有节的人。而且在新的时期,做一名合格的幼儿教师不但需要有幼儿方面的专长,更需要有自己的特长。同时作为幼儿园集体中的一份子,我们必须尊重自己的职业规律,具体团队意识,维护幼儿园集体的荣誉。

通过学习我深深地感觉到教师必须具备较高的'业务素质。要实施创新理念,创新型教师必须具备以下几种业务素质:

(1)有丰富的知识结构,这是教师发挥创造性的基本保证。

(2)有较高的管理艺术。

(3)有丰富的感情。学生因亲其师而信其教,变苦学为乐学,单纯的知识传授变成了双向的情感交流,使教者亦乐、学者亦乐。

通过学习我深深地感觉到教师要尊重幼儿的发展水平,注重个体差异。我们要真正关注幼儿的活动过程,不要为了体现活动结果而只是提问能力强的孩子,忽视个体差异。如在观摩活动中,我们要以平常的心态组织孩子活动,让各种不同发展水平的孩子都有受的机会,甚至要让能力差的孩子得到更多的机会表现自己的能力,这样能力差的孩子才有安全的活动环境气氛,自信心十足,才会获得成功和满足。因此我们在教学活动中,要面向全体幼儿,尽可能让每个孩子有着表现自己的机会,不要只追求结果而放弃过程中尊重幼儿发展水平与个体差异的统一。

通过学习我深深地感觉到教师要理解孩子、尊重孩子。孩子是个独立人格的人,他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重孩子,平等地对待孩子。对孩子说话的音量要适中,不要大嗓门;尽可能蹲着和孩子说话,用商量的口吻提出建议。如我认为你这样做比较好,并让孩子明白这样做的理由和益处,这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点,接纳孩子的错误,不要用相同的尺度去衡量所有的孩子,应给于他们更多的独立和自由,关爱和接纳每一个孩子,使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。

总的来说,我非常感谢领导给我这次机会去好好学习,同时也感谢局领导能为我们一线的老师组织这样的活动,中心初中校长为了我们一再的奔波,处处为老师着想,如市附小的姚园长的辅导讲座精彩至极,让我们不断地充实自己,给自己增加能量,我们会将所学的知识运用到实际工作中去,再次谢谢!

幼师培训后心得体会范文篇5

班主任应处理好与学生家长的关系,这是做好班级工作的必需条件。现在就班主任如何与家长联系沟通的问题谈几点自己的看法。现在的家长和老师在某种程度上关系有点紧张,不太正常,家长和老师因为学生的成绩问题、行为习惯问题、责任感、公德心等一系列问题而相互埋怨,我认为这影响对学生的培养。在新的社会环境下应加强与家长的沟通和交往,在交往中要尊重家长、善待家长。我认为要有以下几点意识:

1、把握好“传声筒”

孩子是家长的传声筒。我们在平时工作中如何管理好孩子,让孩子热爱老师就等于成功了一半。因此,班级管理过程中要做到关爱学生。因人而异,因材施教。

2、服务意识

有些老师还有传统的观念,学生是来求学的,“求学”即为学生要主动,老师可以居高临下。我认为老师要有主动意识、服务意识,要转变观念,要认为现在是一种产业,学生应为该产业的主体,为他们提供良好的学习、生活环境,只有这样才能赢得声誉,争取高质量的生源。

3、有尊重学生家长的意识

尊重学生家长是处理好班主任与学生家长关系的首要条件,要尊重学生家长的人格,不能说侮辱学生家长人格的话。不论在任何情况请家长到校,应主动给家长让座、倒水,特别是学生犯错误时要求学生家长到校时更应注意这一点。在学生犯错误要求学生家长到校的情况下,我认为应注意以下几点:第一,如果能自己联系上的就尽量不叫学生自己回家联系,应主动联系以表明我们做老师的诚意和态度。第二,学生家长来校以后不应该当着学生家长的面训斥他的孩子,不管怎么样,听别人训斥自己的孩子肯定不好受。第三,可先把家长叫出办公室,在一个单独的环境里向学生家长说明情况,形成一致意见。在学生犯错误解决问题的时候,顾及家长的面子,尊重家长的感受,有利于教师和家长形成合力,共同完成对学生的。另外如能经常征求并尊重学生家长的意见,会让家长觉得我们当班主任的比较民主、诚实可信,有利于班主任和家长的联系沟通。

4、与家长联系沟通要有理性的意识

与学生家长交流要避免随意性和情绪化。和家长交谈前要详细想好约见家长的和目的,注意从多方面收集学生的信息,设计和家长交谈如何切入、如何结束,如何谈学生的优点和问题,总结自己在交谈时方法是否得当,还考虑如何向学生和其他教师反馈约见家长的情况,最后要思考自己以后在和家长交谈时需要改进和注意的方面。在和家长交谈的时候,不管学生的表现如何,应首先讲出学生的三条优点,任何一个学生家长都会喜欢别人说自己孩子的好,几句夸奖的话会拉近与家长的距离。在和家长交谈的时候,还要注意善于倾听,家长没有把自己的想法说出来那根本就不是交流。有时候多说不如少说,可以造成平等的谈话气氛,以便我们从中获得有价值的对学生的认识。

5、与学生交往时应多考虑家长所处的困难,多提管理孩子的建议

现在学生家长大多三、四十岁,上有老、下有小,家里的老人有时候身体不好需要照顾,如再加上孩子成绩不好又不听话,这时学生家长心理会很苦闷。我们作为学生班主任从成人的角度和家长多交流,替他们分担一些心理上的负担,有利于促进与家长之间的沟通。和学生家长交流沟通本着诚恳的态度,注意沟通的方法和技巧,就一定能获得比较好的效果,就一定有利于学生的发展。

幼师培训后心得体会范文篇6

为了提高幼儿教师的专业素养和专业水平,xx年xx月xx日由县局组织对幼儿教师进行了一次幼儿教师培训,我有幸也参加了这次活动。

这次培训真的让我受益匪浅,在郭股长的报告中,我了解了幼儿一日常规的要求,郭股长的报告资料十分详细,分别对晨间活动、教师的准备以及接待幼儿和家长、晨检、卫生保健等方面做了细致的讲解,还指导老师们如何组织活动以及活动应注意的问题和遵循的原则,指导教师如何对学生进行管理,如何建立良好的师生关系。俗话说得好一年之计在于春,一日之计在于晨,晨间活动在一天的活动中显得十分重要。张老师的报告针对幼儿园的育人环境提了很多好的推荐,还指导老师们如何进行区域活动。两位老师的报告,让我深切感受到了易县局领导对事业的关怀和执着敬业的精神,她讲的大中小三个班的`教师早上幼儿来园时你以甚么样的身份来接待幼儿,而且早上也是教师与家长沟通的好时机,做好家园共育。

透过这次培训,我更加深刻地体会到幼儿园工作就应坚持体、智、德、美诸方面的互相渗透,有机结合。遵循幼儿身心发展的规律,贴合幼儿的年龄特点,注重个体差异,因人施教,引导幼儿个性健康发展。幼儿要面向全体幼儿,热爱幼儿,坚持用心鼓励,启发诱导。合理地综合组织各方面的资料,并渗透于幼儿一日生活的各项活动中,充分发挥各种手段的交互作用。创设与相适应的良好环境,为幼儿带给活动和表现潜力的机会与条件。以游戏为基本活动,寓于各项活动中。

幼儿,热爱孩子是第一位的。幼儿不一样于小学,孩子的自我保护潜力差,是一生品德行为构成的最佳时期,好模仿,是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,温柔,可爱,要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱,又要做到高于母亲的,从思想上、品质上给予渗透影响,他们使他们是非概念清晰,引导他们能关爱别人,带动他们用心乐观开朗,实事求是使他们诚实,幼儿教师要有“敬业、乐业、专业、创业”的精神,要公正地爱每一个孩子,我们带给他们的就应是最完美,最公正,最无私的爱。

总之,经过此次培训,我懂得了很多的道理,学到很多知识。在今后的工作和生活中我要不断努力,为我们农村的孩子守望,为农村的幼儿奉献自我的一生。

幼师培训后心得体会范文6篇相关文章:

培训后学员心得体会6篇

课培训后心得体会6篇

参加体育培训后心得体会6篇

幼师20培训心得体会最新5篇

幼师的培训心得体会模板7篇

幼师的培训心得体会通用5篇

幼师培训心得参考5篇

当培训后的心得体会优秀6篇

幼师20培训心得体会8篇

幼师培训心得8篇

幼师培训后心得体会范文6篇
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
点击下载本文文档
122075