其次，我们要珍惜学习时间，提高学习效率，品味学习幸福。当学子们初次踏入二中校园时，大家心中都满怀着对自己未来的憧憬，三年的每一天学习中，有人刻苦学习，有人则不在乎。三年后，有人欢笑，有人落泪。时光飞逝，又有多少个三年可以留给我们为之奋斗？时间一去不返，所以我们更要抓紧身边的每时每刻！只有这样才能做到问心无愧。在我们珍惜时间的同时，我们还要做到提高学习效率，培养学科兴趣，主动投入到学科的学习中，只有在“乐中学、学中乐”，我们才能永远处在“乐学中”。另外，我们要把握好学习的课前、课上和课后三个阶段，也就是预习、学习和复习。在这个基础上，我们才能做到书读百遍，其义自见。

再次，我们要知道：拥有好的习惯，就拥有好的命运。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。经年累月，习惯在我们的成长中不知不觉地影响着我们的品德，左右着我们的成败。

因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯。如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯，习惯于说声“谢谢”，“你好”，“对不起”，形成以礼待人的习惯，习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄，人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力。在学习上，我们更应该养成良好的学习习惯，真正做到“入班即静，入座即学。”居里夫人小的时候学习非常认真，有一次，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。她就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下，在她身后搭起几张小凳子，只要她一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒过去，当她读完了一本书，凳子仍然竖在那里。可见，我们要学居里夫人，学习时全身心投入，养成学习时专心致志，不分心，不走神的好习惯。

最后，我们要强化规则意识。我们每天就生活在规则之中。但是，有的人被规则包围了，被规则驱使着，感觉很被动；而有的人则把规则装进了心里，化作了行动，感觉很自由。这是为什么呢？是规则意识的作用。即使在无人看守时，也自觉遵守规则，这就具备了规则意识。可喜的是，在我们的学习生活中，很多同学理解了制度的内涵，明辩了是非曲直，在灵魂深处确立了规则意识，为我们的校园绘就了美丽的风景。当校园常规真正变为每个人的基本素养时，我们就会自然而然地去遵守，同时这也会对我们生活、学习以及未来事业的发展产生深远的影响。

同学们，退缩使弱者更弱，拼搏使强者更强；墨守陈规是愚者的地狱，改革进取是智者的天堂。鲤鱼不甘于水底的平凡，奋力一搏，越过龙门，冲到生命的最高点；雄鹰不甘于大地的平坦，在山头振翅一搏，终于翱翔于众山之颠。此时此刻，莎士比亚的一句名言或许能给与我们启迪：“惟有埋头、才能出头”，我们不妨模仿他的话说：“惟有拼搏、才能渊博”。让我们一起端正学习态度，培养学习兴趣；珍惜学习时间，提高学习效率，品味学习幸福；强化规则意识，养成良好习惯，提升自我，走向成功！

谢谢大家！

提升自我演讲稿篇2

按照*党委关于开好x年度党员干部民主生活会的通知，一段时间以来，我切实当真学习了《党章》、xx大会议精神，使自己的思惟熟悉更加明确，政治思惟觉悟得到进步，同时也坚定了搞好本职工作的决心信念和决心，在今后的工作中要以三个代表重要员想为指导，树立良好的思惟作风、学风和工作作风。现对自身存在的题目进一步反思，进行批评与自我批评。

第一，在思想方面还不够搞，在理论学习上还有很多的欠缺，政治理论学习主动性和自觉性不强，导致党性休养不够高，对理论学习没有摆在相对的高度。

第二，在工作上有时候会粗心，经常会犯一些小错误，或许有时候我会觉得这些小错误没什么，但是在一些重要的事情上如果犯一些小错误可能会给那个工作造成影响，所以主要还是在细心上面有所问题。

第三，我有一定的拖延症，有时候一件事下来，本来可以很快的做完，但有时候喜欢拖，总是在最后时间才赶紧去做，不能给自己一个很好的缓冲时间，总是匆匆赶赶的。

第四，而作为xx班的带寝党员，下寝的次数不是很多，不能很深入的了解所带的班的同学。在xx班中，有一些同学是学生会的成员，有时侯跟他们联系的会比较密切，了解的会多一点，但对于其他同学了解相对比较少。在对于他们的专业我也不能很好的帮助他们，因为我也有很多不足和欠缺，在今后的日子里，我会多多的和他们接触，了解她们的所想和需要什么。我也会不断的加强自己党的理论方面和专业上面的学习，只有这样才能全方面的帮助他们进步

第四，在学生会方面，在一些场合和会议上，说话会紧张，总是磕磕绊绊，给人一种不自信的感觉，不能良好的收放自如。在和干事开会的时候有时候一直都是我在说，不能很好的和自己的搭档主持部门会议，以后我在开部门会议的时候会让自己的搭档多协调，我做补充，在让干事做事的时候，有时候不够放心让干事去做。担心出错，以至于有时候就自己去做了。

第五，在学习上，对于学习的主动性不强，自觉性还需要加强，遇上自己步感兴趣的课程就会出现松懈和不集中，今后我要做的是主动地去学习专业上的知识，加强专业上的能力。

以上五点，是我的自我批评，请在场的各位同志对我提出批评，让我认清自己还有什么不足，才能很好的进步，请党组织继续考验我!

提升自我演讲稿篇3

亲爱的各位领导，同事们：

大家好！

我是xxx公司xx部门的一名员工，我叫xxx。此次，非常荣幸能来到xxx的演讲舞台。在经历了近期的一些工作和努力后，我们xx部门取得了较为出色的成绩！在此，我有幸作为员工代表，在此进行演讲。

作为一名xxx公司的员工，我非常的自豪！我身在一个出色的公司里，这是一个非常宽阔且优秀的平台！在这里我们每个人都能尽情的发挥我们的能力！以为我们有着严明的审查制度，你越是努力，就越是能在公司中散发自己的光彩！

如今，我便是通过自身的努力让自己有了这样的机会，我真的感到无比的荣幸和幸福，这种满足感来自于我的努力得到认可！来自于我突破了自己的成绩和过去的自我！

同事们，我们在场的每个人都是xxx公司的一员。尽管也许我们的工作岗位不同，但我们的起点却都是一样的！我们都是xxx的一员！既然如此，那我们就只要在属于我们的岗位上努力的散发自身的光芒，这份独属于我们岗位的“光芒”，它照亮的不仅仅是公司发展的前路，也是我们自己！我们每个人在xxx公司都有自己的位置，都有自己得岗位和职责！但我们必须发挥自己的力量，让自己的岗位能充分的发挥自己的作用！这样，这个属于我们的岗位才能发光、发亮，并为公司的“光芒”再添上一分亮度！

所以，同事们，让我们行动起来，由我们自己开始，由我们每个人开始！我们要在工作中努力，为自己努力！让自己做的有意义，做的有动力！这样，我们才能字前路的黑暗中点亮自己的灯火！

公司载着我们每个人前进，我们为公司照亮前进的道路！我们每个部门都有各自的意义！每个同事都能有一份属于自己的光亮。只要我们努力，只要我们能不断的提升自我，突破自我！我们就能成为一束最亮的光彩！

各位，尽管我一直在提起我们个人的努力所带来的贡献，但最终，我们还是要聚集到公司这个大集体里！我们每个人的力量很微弱，但是，我们每个人都来努力贡献自己的一份力量，那么我们的未来就是不可限量！我为公司，公司为我！让我们从自己开始，努力的为公司，为自己的明天努力的拼搏、奋斗吧！

谢谢大家！

提升自我演讲稿篇4

大家好，我是何**。之前我的伙伴向大家介绍了心态与思维，这是个人成长路上的基础。既然它们如此重要，那么接下来我就为大家介绍学堂提升思维与心态的另一个重要手段：习武。

大家可能或多或少的都了解到，学堂非常看重锻炼身体，我们都要习武。而我个人对练武有非常浓厚的兴趣，因此我从小就在武术兴趣班学习武术。不过那个时候，仅仅是把练武当做一个课外兴趣罢了，和真正的习武还相去甚远。

而学堂的训练，则是另一条完全不同的习武之路了。那么具体有何不同呢？从身体的角度来说，学堂的训练方式让我更加健康，身体素质更强。但更重要的是，在学堂习武，不仅仅是强身健体这么简单。在学堂，从老师到学生，都非常看重练武。大孩子每天至少练武两个小时，小孩子每天则至少练习三个小时甚至更多。那么除了锻炼身体，练武到底还能为我们带来什么帮助呢？

在经历了将近五年的学堂式武道训练后，我开始逐渐理解练武的核心目的。

第一，磨练心性

如果一个人的内在是软件，那么一个人的身体就是硬件。如果一个人的身体状态非常糟糕，萎靡不振。那么也很难想象这样的人会有宁静的心态和开阔的心胸气度。就像在运行速度很慢的系统上很难运行很高级的软件一样。因此我们练武的一个重要目的就是通过锻炼身体来磨练我们的心性。

比如，习武帮助我学会放平心态，接受自己的不足。学堂内部每周都要演武切磋，从实战中检验和提高自己。刚开始，我非常好强，怕输。因为我总认为我自己是最强的那个，应该胜过所有人。但在训练时，每个人都有自己的优势，我总有输的时候。我不愿意接受，就会哭泣。但是经过多次训练之后，我发现这是我不得不面对的事实，别人本来就有比我强的地方，于是我学会接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通过超越别人来获得成就感，而是通过我自身的提高来成就我自己。通过练功，帮助我的心态一步步变得成熟。

再比如，习武培养了我不断挑战自我的精神。比如说当我们在练习某个动作时，能够不断的体会到新的收获，不断突破身体的极限。在练习某个动作感到很累的时候，坚持下去超越自己。久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们在身体上，能够突破自己的原有障碍，那么在学习的时候遇到困难时，我们还会退却吗？不会，我们会去挑战自己，不畏困难。并带着这样的状态来生活、练功和学习。

第二，锻炼思维

内家拳强调变化，没有固定的招式和动作。一个太极云手的动作，就有十几种练法以上。所以如果不去思考和变化，是不可能练好内家拳的。就算我们练习套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练习的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练拳的时候能够高度协调和反应灵敏，那么拥有清晰的思维也就比较容易了。因此习武也是我们培养思维的一种重要手段。

比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的其他成员用不同的方式进行学习，当时天狮小组要求半天习文半天习武。而那半个学期恰巧是准备和大学生辩论的半个学期，她们更应该集中精力提高思维，不应该在其他事情上分心。而且按理说，她们把更多的经历花到了锻炼身体上，思维上的进步岂不是会比我们班的其他人进步更慢吗？可是事实是她们不但没有因此退步，而且进步神速，并且在辩论赛中取得了良好的成绩。我们也可以从中发现，练武不仅不会耽误学习，反而是提升思维不可或缺的重要手段。

而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练习方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不太灵活，所以内家拳刚好能够弥补我自身的缺陷。

大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？当然适合，因为我们习武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，习武也同样是很好的学习方式。

而且我认为，内家拳所训练的各种特质，甚至对于女性来说尤其的重要，比如内家拳强调以柔克刚。女性在力量上往往比男性弱，因此学会用柔顺的方式化解强硬的力量，在人际关系中也是非常重要的。因为用硬碰硬的方式来解决问题并不是女性所擅长的，但女性自己的特征就是比较柔和。可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？因此女性应该学会发挥自己的长处。

内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。在这里由于时间的限制我也就不一一详述了，习武的更多益处，有待您去探索。

经过了这么多年的习武之后，我终于理解：习武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次的演讲，我将这些思考与经验分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。

提升自我演讲稿篇5

尊敬的领导、同事们：

大家好！

从入职到现在相信大家已经在工作中经历了许多，通过工作量的完成也应该认识到自我提升对今后的发展多么重要，虽然有时也会为工作中的问题找借口却应该明白能力不足才是造成这类状况的主要原因，所以现阶段的我们应该要认识到自我提升的重要性并为了工作中的进步而努力才行。

首先步入职场的我们应该要巩固好自身的基础才行，毕竟良好的基础是完成自身工作的前提自然要予以重视，若是因为自身的不重视导致在今后的工作中落后于人则是得不偿失的，须知许多员工都在为了自我提升而不断努力又怎能在这个重要的时刻懈怠，若是多年后依旧碌碌无为才对不重视自我提升的事情感到后悔则有些太迟了，因此希望同事们能够认识到这方面的重要性并通过工作能力的提升具备良好的基础，在我看来通过平时工作量的完成从而在入职初期打好基础是很重要的。

其次随着时间的流逝应该要通过自我提升获得领导的认可，毕竟长时间的工作却没有丝毫的进步则需要从自身寻找原因，现阶段为了自我提升多努力些才能够在今后的职业发展中获得更多进步的契机，道理虽浅显却也要通过工作中的不懈努力才能够促进自我能力的提升，通过严格的要求来提升自身的综合素质也是我们在工作中需要采取的方式，这需要我们具备较高的要求并在工作中树立目标并不断努力，归根结底想要在自我提升的过程中获得成长需要具备较高的自觉性才行。

须知职场竞争的激烈性需要我们不断鞭策自己才不会落后于人，因此要尽快在工作中建立从而提升自身的能力才行，想要在工作中获得了领导的认可还需要自身能力足够强，除了平时工作中的积累以外还要多和同事进行探讨并学习实用的工作技巧，相信当我们能够熟练运用以后能够通过自身工作的完成带来更多效益，身为员工总得在工作中有上进心才能够创造理想的成就，因此我们不能够满足于现有的成就并需要时刻保持积极进取的心态，毕竟机会需要我们自己去争取自然不能够毫无准备。

在工作中应该要认识到自我提升的重要性并朝着这个目标不断努力，相信有着这份信念的话能够让我们为公司的发展创造更多的成就，也希望大家能够携手努力并为了自我提升而不断努力，希望大家都能够保持这种追求事业发展的心态从而创造更多的佳绩。

谢谢大家！

提升自我演讲稿篇6

按照中央、省、市的部署，在局党委的组织下，一个多月来，我积极地投身到先进性教育活动中。在这段考核期间，我发现自己还存在很多的不足，以下我将从思想、学习、工作、生活上进行自我批评。

一、自己存在的一些问题：

1、学习上还不够，特别是系统的理论学习还不够注重，学习还浮在表面，还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些具体工作，自觉主动地挤时间学习不够，闲时学一阵子，忙时学的少，结果对理论上的一些问题，尤其是一些新问题理解还不深，使理论水平不能尽快得到提高。

2、政治理论方面的内容看的少，市场经济理论，科学文化知识等钻研得少，结果使得知识面不够广，在思想上对本职工作应具备全面的素质，掌握更多知识的重要性认识不足。

3、在工作要求上，工作的标准要求不够高，满足于干完成，有只求一般标准，把标尺定的不能高，干些工作就有满足感的倾向。

4、在工作创新上，对待困难有畏难情绪，满足于领导叫干啥就干啥，积极主动性不够强，缺乏创新意识，创造性的开展工作。

二、存在上述问题的根源：经过分析和深入解剖自我之后，我认识到了问题的严重性，这其实就是对自己要求不严格的结果，若长期如此，对自己不加以严格约束，不采取取长补短的措施的话，将会给今后工作带来不便. 应该说，我是满腔热情地投入工作的，

工作态度一直是积极的，但我总感到自己有些放松，特别是没有能好好反思自己，及时调整好心态，对自己缺点的认识是不够到位，知道缺点，也总给自己找借口摆脱。归到根本，这其实是人生观、世界观模糊的问题，是放松自己的学习的后果，由于对自己压力不够，从而产生动力不足，进取心不强，改造自己的力度不够。

三、今后努力的方向：

1、是要加强学习，特别关于贯彻中央开展创先争优活动及热爱伟大祖国建设美好家园这一主题，确定了自己的新思想，进一改造自己的人生观、世界观，提高自身素质,不断提高工作水平,提高为人民服务水平。

2、是要严格要求自己，严厉约束自己，时刻警示自己。在充分认识到自己的缺点的基础上，要克服松懈心理，保持自己积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗的优点。

3、是要立足于工作进步和自身全面发展，广泛学习一切有益知识。加强对经济、政治、文化等基本知识的学习，加强对履行当前岗位职责所必需的专门知识和技能的学习，兢兢业业、任劳任怨、做好工作。进一步对照检查自己的缺点和不足，提出改进方向措施，勤奋学习，努力工作，做一名合格的共产党员、高质量的完成本职工作。

总之，在今后工作中，我将保持积极进取的良好精神状态，恪尽职守，奋发有为，以饱满的工作热情投入到各项工作中。

提升自我演讲稿篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我自知貌不出众，长相仅仅算是合谐而已。所以面对那些漂亮的男孩女孩，我就觉得十分不自在。貌不出众是自然灾害，而学识、气质、风度，却是后天培养的。于是，我埋头于书本中，因为我坚信，内在蕴含的美远较外表肤浅的美更具吸引力。丑陋的星星也是星星，何况我至少看上去还算合谐的嘛!居里夫人发现镭，凭借的是学识，不是外貌;李清照诗词名扬四海，依赖的是才华，亦不是外貌。

我也会用学识才华充实自己的。于是，我不再为此烦恼，重又以骄傲的姿态面对那些俊士淑女。或许因为出生于书香门第的缘故，也或许由于上述原因，我对书有着格外的偏爱。功课之余，我总是喜欢捧起一本散文或小说之类，津津有味地沉浸其中。为此，我不得不透过镜片来看这个丰富多彩的世界。虽然付出了如此代价，但我仍一如既往。我可以在哀伤的意境中，暗暗拭泪几个钟头;也可以为莫泊桑笔下的《钦差大臣》那一连串的闹剧拍案叫绝，大笑半天;也可以为少年维特的自杀捶胸遭眉，痛惜不已。我就是这样的多愁善感，也或许是女孩子的共性吧!我总是与书中的人物同喜同乐，同悲同泣。我不仅看名著，也看通俗小说，琼瑶给了我不少真情，福尔摩斯也锻炼了我的逻辑思维。那一本本书，一个个铅印方块字，像一块块方砖，铺砌了一条无限宽敞明亮的路，把我从小学送到高中，教我认识社会、认识世界。但可不要把我误认为那种充耳不闻窗外事的书呆子，我是一个有活力、有抱负的90年代中学生。我还有更多的爱好。

书法、下棋，听音乐、游泳运动会我还为班级争得过分数哩!书法虽不算精通，但也可以说是颇有造诣。闲暇时，常常挥毫写下几个自认为很具神采的大字，把它挂在客厅墙上，欣赏一下自我，或者和邻居老头杀上儿盘，胜负姑且不论，单说能与那些棋坛老将切磋对抗，就绝非等闲，或者，听听歌曲，港台的、大陆的，各种凤格流派的，我都喜欢。我17岁了，不再是纸折帆船放小溪的年龄，我和17岁的少男少女们一样有着自己的向往憧憬，有着自己的豪华梦，一样地渴望离开父母温暖的羽翼，渴望去远航，渴望风雨的洗礼。但我想，当我真的去远航时，在颠簸晃荡中，我又会回想起岸上的温馨沉实。但我仍然这般地渴望。17岁了，我已懂得如何完善自我，充实自我，要做天底下所有叫吴帕的女孩中最出色的一个!

提升自我演讲稿篇8

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家早上好！我是来自高一（1）班的xxx。很荣幸在国旗下发言。

首先，请允许我代表我们这个参赛团体介绍一下暑假参加的比赛。ijso国际青少年科学奥林匹克，是针对初中学生的国际性科学竞赛，它的考查内容主要为物理、化学、生物三大自然学科，ijso是自然科学领域之中唯一面向16周岁以下中学生的学科奥林匹克竞赛。别的国家引进这项赛事较早，而中国大陆代表队自20xx年开始参加ijso竞赛。这次比赛，我们小组三个人都获得了中国区终选一等奖，同时还获得了团队理论金奖和团队实验金奖。

接下来简单谈谈我们参与这次比赛的体验。本次决赛位于北京王府外国语学校，一开始连续三天的每天8小时实验培训着实让人崩溃。不过最让人头疼的还是考试，理论考试题目很难，仅仅是一道二元弱酸的ph值计算就让人头疼不已，更别说试题卷有整整27页了。实验考试虽然没有那么困难但也是“危机”重重，很难保证三个小时不犯任何错误。考完之后其实心里是没底的，毕竟对手都来自清华附中等名校，但我们也有我们的自信。实验考试的第二天，则是颁奖的时候。本来因为没有全部完成理论考试试卷，对自己没抱太大希望的我们，在看到二等奖和三等奖都没有我们名字的时候，感觉有点伤心。可是当看到一等奖的榜上出现了我们三个人的名字时，大家激动得差点就跳了起来。当时确实是喜出望外，一开始抱着来试一试，丰富一下阅历心态的我，却意外与我们整个团队一起取得了如此优异的成绩。

能有这样的成绩，首先要感谢的当然是我们初中的科学老师：林老师、许老师、朱老师和刘老师。特别是林老师激发了我们学习科学的兴趣，尤其是在化学方面给予了我们很大的鼓励与帮助，而没有许老师我们也不会去参加这次比赛，他在赛前给我们提供了很多技术上的支持，如果没有这几位老师的付出，那我们是肯定无法取得这么好的成绩的。

在我看来，科学是所有人都能共同学习的科目，每个人都有探索与发现的机会，而这个机会是需要自己去创造的。许多人看重的科学不过是几个数字，几个分数而已，但这些并不能代表科学，也不能代表一个人的科学素养。科学素养是一个复杂的东西，它需要你各个学科的综合能力，还需要动手与创新能力。我觉得作为青少年，最重要的是提高自身的科学素养，虽然不能直接让你的科学成绩提高，但或多或少一定会对你科学价值观的构建有所帮助。科学与动手能力密不可分，没有动手能力，科学体系就不能在现实世界中得以体现，科学也就不会对人类产生如此巨大的影响。所以，有条件的同学，可以在网上购买一些实验的小器具，自己动手做做实验。同时，我们队伍也希望初中部还有机会参加这个比赛的学弟学妹们能好好学习科学，如果真的有朝一日参加了这个比赛，不管是否得奖，其实都会对自己能力的提升与品格的塑造有所帮助。

简单总结一下，这个比赛的结束不会是学习科学的终点，学习还要继续，各类竞赛还等着我们去参加，而在竞赛中最重要的不是和他人对比，挑战自己才是竞赛的真正意义。

我的发言就到这里，希望能对大家有所启发。谢谢大家！

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