教学计划要因人而异，通过对学生们不同教学情况的分析，我们才可以提升自己的教学水平，教学计划做好可以使大家的教学有了明确的目标，以下是28写作材料小编精心为您推荐的健康教学计划7篇，供大家参考。
健康教学计划篇1
一、学情分析
xx小学二(2)班共有33人，他们度过了一年愉快的校园生活，通过行为习惯培养活动和健康课、讲座等一系列的活动，他们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养，不断地坚持。
二、教学目标
1、增进健康意识，促进自我保健习惯的养成，提高自我保护能力。
2、帮助孩子巩固胃与肠的知识，知道怎样保护自己的胃，并知道如何预防急性肠胃炎。
3、帮助孩子巩固养成良好的饮食习惯，不吃变质腐烂的的食物的卫生习惯的养成。
4、帮助孩子了解怎样预防蛔虫病、蛲虫病、细菌性痢疾。
5、帮助孩子了解腹痛不能盲目服用止痛药、如何保护皮肤、怎样保证充足的睡眠以及如何和同学友好相处。
三、教学措施
1、认真备好每一节课，做到有教案上课。
2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。
3、成立各班卫生委员为成员的健康督查小组，定期检查和公布学生健康情况。
4、加强常见病预防。
利用上课、录像、广播、卫生专栏、卫生知识讲座、手抄报等多种形式向学生宣传近视、肠道蠕虫、贫血与营养不良、龋齿、沙眼、地方病的预防。
5、培养学生良好的卫生习惯。
开展环境卫生和个人卫生检查，做到每天有检查，一周有评比，学期有表彰，增强学生自我保健意识和提高健康水平。
6、加强课堂与课外，多利用课外知识，多媒体课件进行教学培学生兴趣爱好，注意平时习惯的养成，学生积累卫生知识，保健身体，以良好的生理、心理状况投入学习。
健康教学计划篇2
一、指导思想
深入贯彻执行部20xx年颁发的《中小学心理健康指导纲要（20xx年修订）》和20xx年颁发的《中小学德育工作指南》的精神，着力实现提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
二、学情分析
小学三四年级的学生的挫折承受能力和情绪调节能力还比较薄弱、自我保护的意识还有待提高，因此对学生进行意志品质和情绪调节能力的培养与训练十分必要，还要加强对学生的珍爱生命，以提高学生的自我保护意识和能力。
这个年龄段的学生对自己的认识和评价正在从比较肤浅的表面现象转化到比较深入的内部心理特征，与家人的关系正在从依赖走向部分独立，如果在这个阶段对学生进行正向的积极引导，学生的自信心、自尊心、独立自主能力都会较快地建立起来。
在同伴关系方面，此时的学生正处于试图摆脱家长控制，转而从同伴中找朋友，从朋友那儿寻求情感支持的初始阶段，利用学生们的这种心理倾向，引导他们用热情、真诚、宽容来对待同学，比较容易使学生们之间建立一种和谐的关系。
在学习方面，学生的学习兴趣和学习动力更多来自于外部因素，比如：老师和蔼可亲、老师课讲得好、家长和老师的表扬鼓励等，这时的学生好奇
心特强，可以利用学生的亲师性和好奇心，给学生介绍一些少年立志的榜样、设计一些学生可以参与体验的心理活动，激发学生立志的动机，帮学生把学习动力由外在的奖励、表扬转到内在的信念、兴趣。
课堂注意力、记忆力和思维能力是制约学生学习成绩的重要因素，此时的学生有意注意的保持时间和稳定性正在快速增长，要在课堂设计中把无意注意和有意注意的教学内容交替安排，让学生感到既有趣又有内涵，教给学生一些培养良好注意品质的方法并在课上和课下进行训练。
此时学生的有意识记正逐步超过无意识记成为他们记忆的主要方式，有意识记开始在机械记忆之外发展出理解记忆、归类记忆等记忆策略。心理课要注意密切结合学生的学习基础，设计课程帮助学生掌握一些实用的记忆策略。
此阶段学生的思维正处于从行动感知思维、具体形象思维向逻辑思维转化的起步阶段，设计团体心理辅导课要尽可能安排一些活动，让学生动起来；用声像图等生动具体的内容，让学生在活动和形象感知中发展逻辑思维能力和创新思维能力。
三、教材分析
本学年我们使用的心理健康教材是从北师大版的心理健康教材中挑选的一些课文，教材内容分为以下五个单元：
（一）珍爱生命
（二）磨砺意志
（三）自立自信
（四）和谐你我
（五）学会学习。
编排的理念是“生命第一，发展第二”，整个体系由两大组成，一大是“珍爱生命”，另一大是“弘扬生命”。“弘扬生命”由四个二级组成，分别是：（二）磨砺意志，（三）自立自信，（四）和谐你我，（五）学会学习。
把“珍爱生命”作为第一单元，意在突出本的重要性；第二单元“磨砺意志”既是珍爱生命的重要支撑点，也是“弘扬生命”的重要支撑点；第三单元“自立自信”是“弘扬生命”的主体部分，旨在培养学生健全健康的个性；第四单元“和谐你我”旨在促进学生实现良好的社会化，给自己的生存发展营造一个良好的环境；第四单元“学会学习”
是“弘扬生命”的“工具化”部分，学生只有掌握了这些“工具”的用法，才能更好地实现自己弘扬生命的终极目标，之所以把这一放在最后是为了暗示大家一个理念：保有健康生命、弘扬生命的智仁勇是做人的根本，而学习能力和学习成绩只是弘扬生命的一个支柱而已，不可本末倒置。
四、工作措施及方法
（一）心理健康课的设计原则
1.发展性原则
①以学生适应社会作为教学目标之??
如：情感发展方面，重点培养学生关心、爱护身边的人，爱家乡、集体
②关注学生年龄段成长任务及危机
2.针对性原则
某些特殊事件形成的一时的环境氛围可能导致学生出现某些心理危机，
此时务须上一些有针对性的心理健康课
3.可操作性原则
比如：在课堂上训练学生敢于表达自己观点、感情的能力
（二）团体心理辅导的操作原则
1.以活动为基??
2.以体验为关键
3.以学生为主体
4.以问题为中心
5.以开放为特征
6.以分享促升华
（三）方法途径
1.针对小学中年级全体学生进行系统的团体心理辅导；
2.给学生印发相关的心理健康学案；
3.对有特殊需求的学生进行个体心理辅导。
五、课时安排及教学进度
单元
课题
上课时间
（一）珍爱生命
1.
珍爱自己
第一周20xx.9.1--10
2.
做情绪的主人
第二周20xx.9.13--17
（二）磨砺意志
3.
冷静面对失败
第三周20xx.9.18--24
4.
拒绝诱惑
第四周20xx.9.27--30
（三）自立自信
5.
我是什么样的人
第五周20xx.10.8--15
6.
做个自立的好孩子
第六周20xx.10.18--22
7.
做乐观开朗的人
第七周20xx.11.1--5
8.小小理财师
第八周20xx.11.8--12
（四）和谐你我
9.
交往从尊重开始
第九周20xx.11.15--19
10.
我爱爸爸妈妈
第十周20xx.11.22—26
11.合作创奇迹
第十一周20xx.11.29—12.3
（五）学会学习
12.兴趣是动力之源
第十二周20xx.12.6--10
13.
学会观察
第十三周20xx.12.13--17
14.
专注等于学习效率
第十四周20xx.12.20--24
15.
记忆“偏方”
第十五周20xx.12.27--31
16.
思维的魔力
第十六周20xx.1.3--7
17.
学习方法提高效率
第十七周20xx.1.10--14
18.寒假心理作业
健康教学计划篇3
幼儿健康是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的，也是向幼儿进行自我保护。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。
首先，在幼儿健康的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次，在幼儿健康的过程中，要发挥健康的各种功能。
1、结合日常生活进行
日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行。
2、与其他学科结合进行
使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授。
最后，在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别相结合。先针对群体进行，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、指导，使整体幼儿获得全面的健康。具体的健康内容如下：
一、体能
1、能运用各项基本动作做游戏
指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。
2、基本体操
会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。
3、体育器械的运用及操作
会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。
4、愿意参加各项体育活动及游戏
二、良好生活、卫生习惯
1、生活自理能力的培养
会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗；喜欢上幼儿园，有自己的朋友，乐于参与集体生活；。
2、生活卫生习惯的培养
会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的生活作息时间。
三、自我保护
了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。
健康教学计划篇4
一、指导思想及内容
中学心理健康是中学的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的活动。
1、对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。
2、心理健康列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。
3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。
4、本计划的制订，依据部《关于加强中小学心理健康的若干意见》。
二、实施途径
（一）主要途径：学校
1、建立心理咨询室，定期向全体师生开放。
2、设心理咨询信箱，由心健教师专人管理，定期开箱，本着尊重、信任、保密的原则，及时回信，并可由经验丰富的班主任帮助回信。
3、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干，每个班级2名（男女生各一名），帮助本班学生进行心理自我保健，及时发现个别心理问题，汇报给心健教师或班主任，并帮助解决。
4、定期进行班主任和各科教师心健知识的培训，使全体教师都能够重视心健，在班主任工作和各科教学的全过程中有机结合心健。
5、利用学校的电视机和影碟机，不定期向全体学生开展专题讲座，播放心理健康的影视资料。
6、图书室、阅览室增购有关心健的书籍，向全体师生开放。
7、每学期组织一次心健班会活动，或团队开展一次专题活动。
8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯，及时找到引起自己不良反映的当前事件，冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪，保持心理平衡和良好情绪。
9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好，学校开展丰富多彩的兴趣小组课外活动，让学生体味到快乐、成功、满足，形成心理良性循环，保持良好心态。
（二）次要途径：社区、家庭
1、家长学校：家庭环境是影响学生人格最大的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。通过家长学校活动，使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的亲子关系，耐心倾听孩子的诉说，主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等，努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。
2、通过德育基地等社区活动，引导学生主动关心社会，尽量避免初中阶段即第二危险期的负面影响，如自我封闭、青春期逆反等等。
（三）辅助途径：教师自我
已有资料显示，我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，教师本人也应该进行自我保健、自我。教师平和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到学生的心理状况，这种影响是润物细无声式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。
1、有关资料表明，不少教师的职业病是偏执型人格，教师应学会自我心理调节，警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。
2、转变观念，尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。
3、身体健康往往是心理健康的前提之一，所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高教师的身体素质。
4、学校各级领导密切关心教师的工作和学习，组织各种活动丰富教师生活，帮助教师解决各种实际困难，做广大教师的贴心人，为教师营造一个舒心愉快的工作环境。
三、
（一）七年级
1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。
3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男（女）孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。
8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。
（二）八年级
1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种学校病，各种情感障碍，如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动；爱护公共财物，不浪费。
7、预防早恋，正确对待同性及异性朋友。
（三）九年级
1、增强自我意识，提高自我力，包括培养自我愿望，掌握自我方法，提高自我能力，养成自我的习惯。
2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践，培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。
3、正确认识当前各种社会现象，正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值；预防反社会人格或悲观情绪。
4、认识自己的长处和弱点，做好择业或升学的心理准备。
5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质；正确处理好男女学生的友谊；保持积极进取的心态，促进健康、独立人格的形成。
6、考试焦虑的调整及就业观的选择。
健康教学计划篇5
?相信自己能行》是山东画报版心理健康小学三年级上册的第一课。三年级上学期教学内容的核心包括自我意识的培养，要学会欣赏别人和自己，培养自己的兴趣，学会乐观，认真做事，学会管理自己的情绪，是做生活的主人，目标是不断完善人格，逐步实现社会化，进一步增强调适能力，围绕这个核心概念，和目标，我们安排了四个分题：什么是自信，畅游心世界，自信宝典，心里甜甜圈。本课旨在让学生学会用欣赏的眼光看待自己，也要学会接受别人的赞美，而且要真诚的回应对方的赞美，同时我们
也要学会欣赏别人的优点，并且发自内心的赞美对方，从而使自己和对方都获得了自信。在日常的生活当中，学会通过自我欣赏、真诚赞美别人，从而使自己和对方都获得了自信。
?相信自己能行》评测练习
一、倾诉卡
我不自信的事情：（ ） 当时，我的感受是：（ ）
掌握了自信的金钥匙，我打算这样做：（ ）
二、实践体验
让学生在以后的生活中尝试我们今天学习的增强自信心的方法，做一个有自信心的人。
?相信自己能行》课后反思
?相信自己能行》一课，旨在让学生感受学习、生活中自信的力量，学会用欣赏的眼光看待自己，也要学会接受别人的赞美并且要真诚的回应对方的赞美，同时我们也要学会欣赏别人的优点，并且发自内心的赞美对方，从而使自己和对方都获得了自信。
我对这堂教学课的观察数据进行汇总后，跳出自我，进行了深入的反思，总结出以下几点:
1.教学目标的'达成方面，课程设计以学生的心灵成长为目的，注重学生的心灵感受和心理体验，总体效果良好。学生能在层层递进的心理活动中不断体会、不断成长。但是心理游戏的设计定与教学目标之间的联系及衔接处理，仍需要进一步思考和改善。
2.在课堂处理方面，在课堂设问的语言上教师总结升华环节设计上都还要精心雕琢。通过本次观察发现教师应该引导学生不断的去体验、去探索、去感受。
3.本节课教师设计的互动环节还是比较充分的，包括:导入设问、事件回顾、体验分享、相互赞美游戏、以及自我肯定“大风吹”游戏的设定，基本上是每个学生都参与其中。
4.细节处理方面，怎样将进行的心理探索和游戏进行衔接和升华，是教师需要不断琢磨的地方。如，如何在实际生活中正确引导自己提高自信等。
?相信自己能行》课标分析
中小学心理健康是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的活动，是素质的重要组成部分，是落实跨世纪素质工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。
心理健康的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
?相信自己能行》一课，旨在让学生感受学习生活中自信的力量，学会用欣赏的眼光看待自己，也要学会接受别人的赞美，而且要真诚的回应对方的赞美，同时。我们也要学会欣赏别人的优点，并且发自内心的赞美对方，从而使自己和对方都获得了自信。
健康教学计划篇6
一、指导思想
依照局和学校工作计划、德育计划的要求，认真贯彻部颁发的《关于加强中小学心理健康的若干意见》精神，以“提高全体学生的心理素质”为总目标；遵循小学生的生理、心理发展特点和规律，运用科学的心理健康理论和方法，充分开发学生的潜能，培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
二、主要工作
（一）心理辅导室建设与宣传。
丰富心理辅导室学生心理档案和各项资料，加强心理健康知识的宣传。
（二）心理健康课程的授课。
加强五年级心理课程的设计，认真备好、上好每一堂课。
（三）积极筹备心理活动月。
1、心理健康活动月具体方案设计。
2、活动开展。
（四）个案辅导。
1、对来访学生在学习和生活中出现的心理困扰给予科学有效的心理辅导。
2、认真对待知心信箱里的每一封来信，及时解决学生的心理困惑。
三、每月具体工作安排
二月份：
1、制定心理健康工作计划，明确本学期工作思路。
2、初步确定五年级本学期心理健康。
3、完成二、三月份的心理课备课。
三月份：
心理健康课程授课及个案辅导。
四月份：
1、对部分学生进行心理健康测评。
2、完成“学生感兴趣的心理话题”调查问卷。
3、心理健康课程及个案辅导。
五月份：
1、组织一次团体心理辅导活动。
2、心理健康课程及个案咨询。
六月份：
1、心理健康学期工作总结。
2、心理健康档案资料汇总、总结。
九月份：
1、初步确定五年级本学期心理健康。
2、完乘9-12月份的心理课备课。
3、向班主任征集各班个案情况。
十月份：
心理健康课程及个案咨询。
十一月份：
1、跟踪个案。
2、心理健康课程及个案辅导。
十二月份：
1、组织学生团体心理辅导活动。
2、心理健康课程及个案咨询。
一月份：
3、心理健康学期工作总结。
4、心理健康档案资料汇总、总结。
健康教学计划篇7
心理健康旨在提高中学生心理素质，是实施素质的重要内容，在初中阶段开设心理健康活动课是以《中小学心理健康指导纲要》为指导思想。
初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期，并且心理发展相对滞后于生理发展。在这个特殊的时期，学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面，会遇到各种各样的挑战，有些是困惑甚至问题，对于初一年级的学生而言，着重点在于帮助学生适应中学的学习和生活，培养正确的学习观念，养成正确的学习方法;学会了解自己，积极有效的和同学、老师、家长进行沟通，不断地克服成长过程中遇到的各种问题。
一、指导思想
运用心理健康的理论和方法，帮助学生更好的适应从小学到初中的适应过渡时期，培养良好的心理适应素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、教学目标
总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题;尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通;可以意识到自身的发展变化，了解自己;逐步学会调节和控制自己的情绪。
三、学生基本情况分析
初一学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生
活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老师，一切都是相对陌生的环境，适应成了最大的挑战。
怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。
适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的主要表现为适应不良或者不适应。初一年级学生的心理问题主要表现为：
1.初一入学适应不良
刚进入初中，学习生活和小学时相比较有很大的不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。
2. 朦胧的自我认识萌芽
初一阶段，有部分学生发展的较早些已经进入青春期了，青春期的特征开始明显起来，幼稚的成人感突出，对于我的思考开始出现，“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜，困惑不已。
3.学习适应不良产生苦恼
学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了;我为什么要学习，这么多，
这么烦，没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试??这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。
4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼
家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见，还是我不行??
5.不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。
四、教学内容
在初一阶段开设心理健康活动课，学生对这一块的内容还是比较好奇，同时也存在着一些不正确是观念，因此需要在课堂上简单地渗透正确的心理观念，通过在活动中结合心理健康基本知识，对学生产生影响，树立正确的心理健康知识。
这学期的重点在于帮助学生适应初中的学习、生活，开始了解自己，学会与人相处以及学会学习等方面的内容。
帮助学生适应初中的学习生活，适应新环境，认识新同学老师;了解自己，认识自己，让自己更加自信;学会与人相处，有效合适的与人交往;树立正确的学习观念，掌握正确的学习方面与技巧，正确的对待考试，能轻松应考。一切为了培养更好的适应能力，提高学生自身良好的心理素质。
五、教学进度表
六、教学措施
1.在初一段每个班开始心理健康活动课，每周一次。
2.个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。
3.针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。
4.加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。
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