也许走过了诸多的风风雨雨，坎坎坷坷，幻化四季；经历了黑白交替，阴晴圆缺；也目睹了日落日出，花开花落……所以对于太阳的进进出出，热情还是冷漠，凉冷还是温暖，他的一切举动都与我无关，况且他的光照普及大地的角角落落，只要能及之处绝不落下，众生灵皆为沐浴者，当然我是万物中一尘埃，自然接受她的馈赠也不足为奇。因此对于立冬之阳的惠顾，也就没有了太阳对自己的偏待，偏惠的优越感！

不知道这算不算大彻大悟，深思熟虑后，我想我会以一种平常心，自然态，坦然相待。也不再有大起大落的心情，因为平平淡淡才是真！

立冬的作文篇2

立冬是二十四节气中的第十九个节气，意味着冬季的开始。古人在立冬时常举行祭祀及宴会以庆祝丰年，民间也有祭祖、卜岁的习俗。此时草木凋零、蛰虫休眠，人们也会在这时进补，有“立冬补冬”的习俗。说起立冬进补，真是一个让味蕾兴奋的话题。

周末，外婆神神秘秘地告诉我：“今天有一道大菜，绝对的美味，至于菜名先保密。”中午时间还不到，外婆就在厨房忙开了。我手上在写着作业，好奇心却驱使我的眼睛一直瞄着厨房。只见外婆把神秘菜肴的材料一一取出。哇，好大的一只鸡、一大碗剥了壳的板栗，还有生姜、葱、香菇不过一会，厨房的台板上放满了食材。外婆拿出一把规格较大的菜刀，估计是剁鸡专用的。只听见一阵麻利的笃笃声，不过一会鸡剁成了鸡块。外婆将鸡肉洗干净放入瓷盆，接着倒入料酒、生抽，还放入了些姜片。此时，我已不自觉地从写字台移步到厨房门口。外婆见我兴趣高涨，也不再保密，索性传授起她的烹饪手艺。外婆说：“今天要做的这道菜叫“板栗鸡”，刚才的这个环节叫腌制。肉类、鱼类的食材要腌制过才不会有腥味，腌制过的食材烹饪后才会更嫩更入味”。腌制好了鸡肉，外婆开始洗葱、切姜块。过了半小时左右，外婆把腌制好的鸡肉放入锅中，选择了中火开始煮炖。又过了几分钟，只见锅里的水开始慢慢冒泡沸腾起来，外婆依次加入料酒、生抽，同时把第二主角“板栗”倒入了锅里，小火继续煮３０分钟。此时的锅里好是热闹，板栗紧挨着鸡块，料酒缠绕着汤汁，外婆又锦上添花地加入小米椒、香菇、葱花和盐。黄色的鸡块板栗、棕色的香菇、红色的辣椒加上绿色的香葱，锅里的色彩丰富极了。打开锅盖，只见各种食材在热气腾腾的汤汁中尽情翻腾，顿时香气迎面扑来，我不禁做了一个深呼吸，此时味蕾似乎已为板栗鸡完全绽放了。

外婆说板栗鸡只是她的拿手好菜之一，立冬进补的拿手菜她还会做很多。如“萝卜炖牛肉、糯米灌猪肚、山药八宝粥”等等。这些美食不但能满足人们的味蕾，还能起到抵御寒气、滋养脾胃、强生健体的功效。我被外婆的介绍听得飘飘然，眼前已浮现出各种美食的画面，心中期待极了。立冬对小馋猫来说真是个好节气！

立冬的作文篇3

1、衣着保健与养生：

冬天气温低，气候干燥，皮肤处于收敛状态，血液大部分集中到皮肤深层，而且皮肤的皮脂腺与汗腺的分泌减少，皮肤变得干瘪，缺少弹性，受寒冷刺激易发生冻伤皲裂。防寒保暖要根据“无扰乎阳”的养藏原则，做到恰如其分。

冬季尽量要备好帽子、围巾、手套和舒适的鞋。头、脸、颈、手、脚的保暖同样重要。颈部受凉易得咽炎感冒咳嗽，腰部受凉会导致宫寒、月经不调、腰腿疼痛等疾病。耳面部的保暖可以防止面神经炎(口眼歪斜)发生。鞋子要选宽松、保暖、底厚、透气性好的。穿长筒靴者，透气性较差，容易滋生霉菌，发生足藓，故不宜常穿、久穿。鞋腰过紧、鞋跟过高会使足踝、小腿部神经受压，血循环不良。

2、饮食保健与养生：

冬季饮食应适当提高热量，温补为大的原则，没有特殊情况，不要过度节食，以免抵抗力下降，内分泌紊乱。补提倡六多、六宜、二膏。

六多：蛋(鸡蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、羊奶)、鱼(鲫鱼、虾等)、肉(鸡、羊、狗、牛、鹿)、豆(黑豆、黄豆)、茶(发酵茶为主;绿茶、铁观音、菊花茶少饮)。

六宜：一宜黑(黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜、海带);二宜果(腰果、核桃、栗子、松子、花生、榛子、开心果、枸杞);三宜蔬(水果蔬菜：猕猴桃、苹果、石榴、香蕉，白菜、萝卜、);四宜粥(核桃粥、百合银耳粥、);五宜温(羊、狗、牛、鹿、葱姜蒜、花椒、红糖、糯米、橘子);六宜汤(莲子汤、猪肚汤、当归生姜羊肉汤、乌鸡汤)

二膏：固元膏，补气养血，健肾益脑，适合气虚血虚之妇女食用，体内湿热盛者禁用。龟苓膏，滋阴补肾、润肺止咳、调理脏腑、清热解毒、健胃整肠，润燥护肤、消除暗疮、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力。

3、居住保健与养生：

冬天天气寒冷，室内温度不宜过高，内外温差过大最易感冒，16—23℃为宜。屋内要经常通风换气，有暖气和使用煤炉的家庭，在饭后1—2小时开窗换气，使空气新鲜，防止煤气中毒。

4、行动保健与养生：

生命在于运动，“动则阳气生”。冬季锻炼要顺应阳气闭藏的特点，适度运动，不能过于剧烈，避免透支身体的能量。可以根据自身状况，选择慢跑、散步、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目，达到增强体质的效果。

日常生活和工作学习中，养成一些良好习惯对健康十分有益，比突击锻炼要实惠得多。如：

早上起来喝杯温开水或蜂蜜水，晚上热水泡脚30分钟，同时按揉涌泉穴。俗话说的好“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”

洁口、润鼻、叩齿、揉耳：每天刷牙2-3次，防止口腔细菌病毒滋生患病。外出回来可以用凉水或温水清洗一下鼻腔，不要抠挖鼻孔，可以预防感冒、鼻炎。利用坐公交车等机会进行上下牙齿叩动，按揉耳朵，可以养津、补脾肾健齿、清利头目、防止耳疾。手可以搓面、揉耳、叩头，但不可以抠鼻揉眼。

5、情志保健与养生

冬季应做到预防情志失调，静心养性，保持心情愉快，慎房事，保养肾精。“冬不藏精，春必病温”。

立冬的作文篇4

我爱春天绵绵的细雨；爱夏日似火的骄阳；爱秋天习习凉风，但更爱冬日皑皑的白雪。

下雪前，那灰白的云层为雪的到来拉开了序幕。不一会儿，一片片晶莹剔透的小雪花飘悠悠的落了下来，给人们带来冬天的问候。这些雪花有的三五成群，手拉着手，有说有笑；有的孤独地从天上飘落，寻找归宿；有的挨挨挤挤肩，并着肩，赶集似的奔涌而来。雪花们犹如一个个娇柔美丽的小仙女，摆动着轻盈的白裙，在空中翩翩起舞。

过了一会儿，雪大了起来。大片大片的雪花纷纷扬扬，似棉絮，似鹅毛，他们时不时会在天空中划一道优美的线条。雪花落在松树上，为松树披上了温暖的“冬衣”；落在大地上，为大地盖上了雪白的棉被；落在小朋友身上，小朋友变成了一个雪娃娃。雪花继续在迷蒙的天空中斜织着，天地间似乎化为了一体。所有的污点，都被洁白的雪覆盖了。眼前是一片银装素裹。我想伸出手，细细观察美丽的雪花，可是他们太调皮，一到我手上便消失不见了。

在一瞬间，我已经沉浸在雪的世界里了，仿佛自己也是一片冰清玉洁的雪花，一片渺小的雪花，我随着风儿在天空中盘旋着，飞舞着……

雪，停了。

我漫步在路边，望着一棵棵被雪包裹了的梨树，不由想起“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”这句家喻户晓的诗句。冬天，梨树已经枝叶凋零，如同一位位年迈的老者，可一夜间雪是梨树充满了生机，树上开满了一朵朵洁白无瑕的雪花，绽放着光芒。

雪，你是纯洁的，你是柔美的，你是冬天的象征！我爱冬天皑皑的白雪！

立冬的作文篇5

“吧唧，吧唧……啊！”咦？这是什么声音？哦，原来是我们正在教室里吃饺子呢！

今天是立冬，老师组织我们包饺子。打开袋子，一堆堆白色的饺子皮映入眼帘。我小心翼翼地取出一张圆圆的饺子皮，左手轻轻地托着，就像托着柔嫩的拇指姑娘。接着，我用勺子挖了一块馅儿放在皮上，用手蘸点水在饺子皮周围抹了一圈，上下对折皮儿，圆形的皮儿就变成了半圆形。最后，将饺子皮的边缘捏紧，一松一紧间，饺子皮有了皱褶，就像层层叠叠的花瓣，又像一把折叠扇子，漂亮的饺子让同组的同学羡慕极了。

大大咧咧的李同学，拿起我包的饺子仔仔细细看起来，谁知，在他的拨弄下，饺子“内脏”很快冒了出来，汤汁溅得到处都是，原本好看的饺子现在变得惨不忍睹。旁边，一向做事冲动的陆同学等不及了，拿起饺子皮，挖上满满的馅儿，皮儿根本没法对折。看来，简单的事情，做起来未必真的简单啊。我招呼他俩停下来看我包：“动作要轻点，馅儿太多，皮儿就破，馅儿太少，饺子吃起来就没什么味道……”在我的帮助下，他俩静下心认真学起来。一会儿功夫，一只只展翅欲飞的饺子出现在我们的桌上。

我们把包好的饺子交给老师，每组包出的饺子形状各异，大小不一，有的似一片片随风飘荡的柳叶，有的似小兔子耳朵，有的像美丽的蝴蝶，有的像一艘艘白色的小船，有的宛如喝酒的盅子，有的宛如小巧的包袱。

“咕咚，咕咚”，一只只饺子排队下锅了，像一个个调皮的小娃娃在滑滑梯，“嗖”地一下，滑入锅中，直接潜入水底。过了一会儿，瘪瘪的饺子丰满了起来，渐渐地浮出了水面，同学们馋得直流口水。

饺子终于熟了，大家一起品尝着自己的劳动成果，我们小脸通红，心里自豪极了！

立冬的作文篇6

立冬了，但阳光暖暖的。一切又回到了熟悉而又陌生的场景，像冬天壁炉里烧得通红的碳火，散发出灼人的热……

我的年华，也会像这些通红的火焰一样炙热吗？嘿嘿，会的，会的！那些被时光遗忘的小情调的事总会在记忆中被有意无意的想起……

成长，有时是一种失去快乐的过程。下雨天，长大之后的我，觉得下雨会堵塞交通，会淋湿自己的新鞋，会让上学的路变得泥泞，会让心情受潮而低落……很小的时候，我却喜欢在雨里踩着水跑，会因为雨伞被风吹的`向上翻起来成了喇叭伞而欢呼雀跃……这些简单的快乐却成了那个纯真年代自己最大的幸福。

成长，有的东西却不会被失去。下雪天，长大之后的我，觉得下雪天的纯白、晶莹是世界上任何一样东东也无法替代的。尤其是当六角型的雪花飘落在白的可爱的玉兰花上。那种时候，却丝毫不会想到下雪天会更加的堵塞交通，会让上学的路变得更加的泥泞……

不知道为什么，对雪有一种特别的喜爱，也许因为我是一个在冬天出生的孩子吧。我无法拒绝冬天里第一片雪花飘落时带给我的快乐。也许，在这些面前我还是个孩子，还是一个会满心欢喜地企盼冬天里第一片雪花的孩子。只是成长，带给我了一份成熟与那些释然的法……

也许世界上永远无法出现那些看似完美的东西。就像洁白的雪花也永远无法掩盖一切痕迹一样，终究会消融的。时间真的是个很伟大的治愈师。当时光从我们的生命中轰隆的碾过时。我们才会发现我们心中的那份情怀，原来就是我们在静谧的冬天想起的那些小情调的事，永远是那么的温暖！

不管是孩子，还是成人。我们都会有一份童真和那些略带熟稔的想法。岁月是永远无法沉淀这些东西的，直到我们而立，我们老去……

冬天，又近了。又一季冬天，又一季年华。即将开始走过，走过……无声而又充满轰隆隆的响声。

只是心中的那份最纯真而又成熟的想法，走过，走过，路过心上……掷地有声而又无声的静谧的走过这些个素年锦时……

立冬的作文篇7

盼望着，盼望着，长沙的立冬终于来了！

从未在长沙度过冬天，眼看着下雪的季节就要来到，兴奋是理所当然的，一直以为冬天这个银装素裹的季节是白雪皑皑的，但没想到，长沙的立冬却会给你不一样的感觉。

冬已来，秋未去。这就是长沙的立冬。

早晨起来，天也刚刚睡醒，微微亮，走在楼与楼、树与树之间的小道上，迎着扑面而来刺骨的寒风，犹如一把把锋利的刀片，嚓嚓嚓的在脸上划来划去，冷得可谓入木三分，穿了三四件都嫌自己穿得少了，跑几步，哈几口暖气，多少会使身上暖一些，面对人生的坎坷也是如此，可悲的事不是遇到了困难，而是没有想办法去应对。臃肿的我在小道缓慢地移动着，抬起头，看见落叶从枝头飞舞下来！美极了，黄色的叶子，宛如一片鹅毛，悠悠地不紧不慢地飘啊！飘啊！最后落到了地上，那一片片鹅毛仿佛就如我们的人生，人这一生，飘来飘去，风波不断，最后才尘埃落定听后发落到哪，尘埃落定的最后一刻，一切都已固定不变了，这时如果再回想起当初，如果再努力一点就可以获得更多的东西了！

可惜！为时太晚，人生苦短，请珍惜每一次机会！再看看脚下，一堆堆的秋叶，有种特别的感觉，成堆成堆的，成群成群的一脚踢过去，是落叶的跳跃和树叶的歌唱嚓嚓嚓，街道上，原本一无所有，一片树叶都没有，不过一会，小道遍是金灿灿的落叶，有种满城尽带黄金甲的味道，从一无所有再到遍地都是的过程，虽然是漫长的，也需一次次的积累，但积少成多，人生不正是这样吗？坎坷一次次的积累经验，这样，面对以后更大更多的坎坷就会轻松多了，知识一点点的积累，自己的个人身心素养也会跟着提高，这些长年积累下来的文化也会使你得到他人赞佩的眼神。

长沙的立冬，美丽的立冬，诗意的立冬！

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